ВСЁ О СПОРТЕ
Оба продукта богаты пробиотиками и хорошо влияют на пищеварение, но их микробный состав заметно отличается. Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с URA.RU рассказала, что полезнее для кишечника…
Многие с нетерпением ждут появления арбузов на прилавках, но покупать первые плоды опасно для здоровья. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог федеральной сети клиник экспертной…
Рецепты итальянских блюд с артишоками Паста с артишоками и сырокопчёной грудинкой КБЖУ на 100 г Калорийность: 285 ккал Белки: 12,4 г Жиры: 14,2 г Углеводы: 26,8 г Порции: 2-3 шт.…
Включение этого продукта в ежедневный рацион может укрепить волосы и замедлить процесс облысения. Об этом в беседе с «Абзацем» рассказала врач-дерматолог-косметолог Василина Миронова. Речь идёт о яйцах. Они богаты белком,…
Хроническая тревожность далеко не всегда связана с особенностями характера или тяжёлыми жизненными обстоятельствами. Нередко причина кроется в дефиците веществ, необходимых нервной системе для стабильной работы. Как рассказала врач-терапевт Юлия Ватагина…
В жаркую погоду организм работает на пределе возможностей, и некоторые продукты могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем — вплоть до реанимации. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала психиатр-нарколог,…
Рецепты десертов Ромовая баба КБЖУ на 100 г Калории: 235 ккал Белки: 4 г Жиры: 9 г Углеводы: 31 г Ингредиенты Для теста: мука — 250 г; сахар — 30…
Отпуск по системе «всё включено» может обернуться не пляжем и экскурсиями, а инфекцией и номером в отеле. Турэксперт, руководитель турфирмы Наталия Ансталь в беседе с Life.ru рассказала, какие продукты на…
Правильное питание часто представляют как картинку из соцсетей: идеальная тарелка, распаренный рис, сухая грудка и листья салата без намёка на удовольствие. Но суть в другом: вы едите то, что нравится,…
В ягоде много калия. Семейный нутрициолог Наталья Шипарева в беседе с NEWS.ru предупредила, что переедание черешни может привести к летальному исходу для людей с больными почками. В 100 г черешни…
Продолжаем рассказывать о необычных традициях стран-участниц чемпионата мира по футболу. Сегодня, 18 июня, в 19:00 мск состоится матч между сборными Чехии и ЮАР. История кулинарии ЮАР – это удивительное смешение…
Летом вес может увеличиваться даже при снижении аппетита. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила психолог и нутрициолог Анна Слип. В жару мозг естественным образом тормозит чувство голода: переваривание пищи…
Абрикосы считаются полезным летним фруктом, однако некоторым людям стоит ограничить их употребление или вовсе отказаться от них. Доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская в…
Вишня, известная высоким содержанием антоцианов, полифенолов, витамина C и мелатонина, может быть не просто нежелательным, а опасным продуктом для определённых групп людей. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала врач-эндокринолог,…
Гречка с молоком — ностальгическое блюдо, которое снова набирает популярность благодаря приятному вкусу и долгому чувству сытости. Однако не для всех оно полезно, предупреждает гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.…
Продукт с низкой жирностью лучше оставить на полке. Диетолог и эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал, что предпочтение стоит отдавать сливочному маслу с содержанием жира 82,5%. «Не стоит…
Традиционное летнее блюдо может быть опасным для людей с рядом хронических заболеваний. О том, кому стоит отказаться от окрошки, в беседе с «Чемпионатом» рассказал кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог федеральной сети…
Свекольный сок часто называют простым и натуральным средством от повышенного давления. Действительно ли он помогает гипертоникам и можно ли на него полностью положиться? На эти вопросы в беседе с aif.ru…
Салат цезарь — неоспоримая классика ресторанного меню. Но вот вопрос: можно ли оставить яркий вкус, убрав львиную долю калорий? Да, можно. И для этого есть ПП-версия салата. Главные враги фигуры…
Блюда японской кухни, которые многие считают безобидным и даже полезным перекусом, на самом деле могут привести к летальному исходу. Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья Русакова в беседе с «Абзацем» объяснила,…
