Обезжиренные продукты могут нести риски для здоровья. Их употребление может обернуться набором веса и развитием диабета II типа, предупредила в беседе с NEWS.ru нутрициолог Елена Желянина. По словам специалиста, производители,…
Пищевой химик-технолог Ольга Косникова рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», как сделать блюда с сырыми яйцами более безопасными. Она рекомендовала использовать для приготовления специальные яйцепродукты, уже прошедшие специальную обработку. «Для…
Поводом для визита к врачу являются даже малейшие отклонения от нормы, причём независимо от того, в эндемичном по энцефалиту регионе или нет произошёл укус. Врач-инфекционист Елена Мескина в беседе с…
Этот неожиданный продукт нужно съедать, чтобы избавиться от проблем с пищеварением. Об этом рассказал диетолог Оскар Уртадо. По словам специалиста, людям, страдающим от проблем с пищеварением, стоит включить в вечерний…
Эффективная тренировка строится вокруг пяти ключевых направлений. Тренер по фитнесу Ирина Мальцева из клуба «Лапино Фитнес» рассказала NEWS.ru, какие упражнения помогут укрепить мышцы спины и выработать ровную осанку. В числе…
Токсичные отношения часто выглядят вполне привычно: человек будто бы заботится, что-то советует, обижается из лучших побуждений, критикует «для пользы». Но если после такого общения остаются тяжесть и вина, это уже…
Редис, несмотря на свою пользу, противопоказан людям с рядом заболеваний. Врач-гастроэнтеролог Федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Владимир Логинов в беседе с «Чемпионатом» рассказал, кому стоит отказаться от этого овоща.…
Весна — время не только тепла и цветения, но и традиционного всплеска аллергических реакций. Врач-аллерголог-иммунолог Наталья Нечипоренко в беседе с URA.RU рассказала, какие продукты способны усилить симптомы сезонной аллергии. Дело…
Велогонщик команды «Марафон-Тула» Мирослав Суятин рассказал в беседе с «Чемпионатом», как понять, что тренировка прошла успешно. Он подчеркнул, что ошибочно полагать, что эффективность занятия измеряется одним параметром, будь то пульс…
В каком положении лучше не спать? Врач-сомнолог Роман Бузунов в беседе с aif.ru рассказал, какие позы для сна могут вызывать боли, храп и даже проблемы с сердцем. На боку. Это…
Врач-инфекционист Андрей Матюхин назвал в рубрике «Теперь вы знаете» главное действие в случае укуса гадюки. Он подчеркнул, что важно обеспечить пострадавшему полный покой и обездвижить укушенную конечность. «Стоит зафиксировать руку…
Академик РАН Сергей Колесников объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», почему гомеопатию нельзя назвать лженаукой. Он подчеркнул, что гомеопатия существует больше 200 лет, доказательства лечебного действия есть. А вот доказательств,…
Весеннее увлечение свежевыжатыми соками на фоне авитаминоза может обернуться серьёзным ударом по печени. Об этом в беседе с NEWS.ru предупредила тренер-нутрициолог Ольга Яблокова. По словам эксперта, многие считают фруктовые фреши…
Пикник на природе — отличный способ восстановить силы, но только если правильно подойти к выбору продуктов. О том, как организовать отдых без вреда для здоровья, в беседе с «Чемпионатом» рассказала…
Кунжутное (сезамовое) масло знакомо человечеству уже тысячи лет. Особенно широко оно используется в азиатской кухне. Продукт получают из семян кунжута путём холодного отжима, благодаря чему в нём сохраняются полезные вещества.…
Лишний вес — это не только эстетическая проблема, но и серьёзный медицинский фактор риска. О неочевидной опасности ожирения предупредила кандидат медицинских наук, онколог и маммолог Ольга Яковенко. По словам врача,…
Даже если вы отказались от фастфуда и сладкого, лишние сантиметры на талии могут продолжать копиться. Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий в беседе с Life.ru объяснила, какие «полезные» продукты на самом деле…
Врач-кардиохирург Алексей Купряшов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», могут ли животные быть донорами крови для человека. Он объяснил, что в последние годы практика пересадки органов от свиней человеку становится…
Инфаркт миокарда не всегда проявляется классической болью за грудиной. В некоторых случаях он развивается скрыто, и человек может не осознавать, что его сердце в опасности. Кардиолог Красногорской больницы Александр Рогачев…
Растворимый кофе за десятилетия оброс множеством мифов — от отсутствия кофеина до канцерогенной опасности. Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета в беседе с URA.RU объяснили, что в этих утверждениях правда,…
