Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, главный эксперт Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова в беседе с «Абзацем» назвала продукты, которые способны продлить молодость. Специалист подчеркнула, что универсального «волшебного» продукта не…
Несмотря на всю пользу, злоупотребление этим продуктом может серьёзно навредить здоровью. Нутрициолог, эксперт по активному долголетию Елена Желянина в беседе с NEWS.ru рассказала, почему морскую капусту нельзя есть слишком часто.…
Наставник фитнес-школы Evotren Максим Оборин назвал «Чемпионату» оптимальное количество воды, которое стоит выпивать за тренировку. По его словам, вокруг воды на занятии ходит две крайности. Тренеры старой школы запрещают пить…
Напиток влияет на пищеварение и усвоение лекарств. Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с URA.RU рассказала, что нельзя запивать чаем. По словам эксперта, запивать еду чаем — не…
При некоторых болезнях от фрукта стоит отказаться. Диетолог-нутрициолог София Кованова в беседе с aif.ru рассказала, кому следует ограничить или полностью исключить киви из рациона. Специалист отметила, что здоровому человеку можно…
Врач-терапевт Светлана Каневская рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», почему не стоит пить крепкий чай натощак. В отличие от простой воды, он содержит кофеин и танины. Чай обладает мягким диуретическим…
Кризисы ждут каждую семью. Организационный психолог, системный семейный психотерапевт Диана Гончарова в беседе с «Чемпионатом» рассказала, какие периоды брака становятся самыми сложными и почему усталость в отношениях редко возникает на…
Некоторым людям она жизненно необходима. Доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская в беседе с «Чемпионатом» рассказала, для кого йодированная соль особенно полезна. По словам…
Рацион в 1400 ккал идеально подходит тем, кто работает в офисе, но добавляет в свою жизнь физическую активность. Также на эту цифру могут ориентироваться люди некрупного телосложения, ведущие сидячий образ…
Способы минимизации негативных последствий плотного позднего ужина в беседе с NEWS.ru раскрыла гастроэнтеролог Вероника Корнилова. По словам врача, обильная еда перед сном может спровоцировать рефлюкс — заброс желудочной кислоты в…
На некоторые параметры стоит обратить особенное внимание. Об этом Life.ru рассказали в пресс-службе Росстата. По словам экспертов, качественные креветки должны быть целыми, одного вида и размера. Цвет панциря варьируется от…
Далеко не каждый рецепт безопасен для здоровья, а у классического варианта с колбасой и сладким квасом есть серьёзные противопоказания. Врач-диетолог Виктория Кострова в беседе с aif.ru рассказала, сколько окрошки можно…
Жаркая погода часто приводит к солнечным ожогам, и многие в попытке облегчить состояние используют «народные» методы, которые могут только навредить. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина в беседе с URA.RU рассказала,…
Некоторые продукты превращают жир в целлюлит. Об этом рассказала врач-дерматолог, косметолог и клинический нутрициолог Ольга Смирнова в беседе с «Чемпионатом». По словам эксперта, целлюлит возникает не просто из-за лишнего жира.…
Деменцию можно заподозрить за полгода и даже раньше до появления серьёзных проблем с памятью — по изменениям речи и почерка. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал кандидат медицинских наук,…
Из-за потепления в Подмосковье могут прижиться «чёрные вдовы» — одни из самых ядовитых пауков на территории России. Эти пауки способны попадать в страну вместе с фруктами и овощами из тропических…
Дерматовенеролог АО «Медицина» Елизавета Шухман назвала в беседе с «Чемпионатом» главную ошибку в уходе за кожей летом. Летняя жара, УФ-излучение и смена микроклимата влияют на состояние кожи. Многие воспринимают сезон…
Летом нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает многократно, а некоторые продукты и напитки могут сделать эту нагрузку критической. Гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с Life.ru рассказала, от чего…
Иначе может возникнуть анафилактический шок. При укусе пчелы нужно немедленно извлечь жало, рассказал в беседе с NEWS.ru директор филиалов лабораторной сети «KDL Медскан» в Новокузнецке Павел Бодюх. Как пояснил врач,…
Многие сторонники здорового питания стараются не есть после шести вечера, однако эксперты разрешают сделать исключение для сыра. Врач-диетолог Наталья Круглова в беседе с URA.RU объяснила, почему этот продукт не только…
