ВСЁ О СПОРТЕ
Универсального «правильного питания» не существует — есть лишь рацион, подходящий конкретному человеку. Об этом в беседе с «Чемпионатом» заявила нутрициолог Ирина Селиванова. Эксперт выделила три главных мифа, мешающих осознанному подходу…
Сегодня, 14 июля, в 22:00 мск в полуфинале ЧМ-2026 встретятся сборные Франции и Испании. А мы продолжаем рассказывать необычные факты о странах-участницах чемпионата мира по футболу. На очереди – Франция.…
Красивый загар зависит не только от солнца, но и от питания. Гастроэнтеролог, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух беседе с URA.RU объяснила, какие продукты помогут коже справиться с ультрафиолетом, а какие…
В жару нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает многократно. О том, какие продукты и напитки могут стать фатальными для здоровья в такую погоду, в беседе с «Чемпионатом» рассказала доктор медицинских наук,…
На каждый чемпионат мира накладывается отпечаток страны, в которой он проходит. И США точно не стали исключением, если учитывать внедрение рекламной паузы и влияние молний. Однако есть ещё одна вещь,…
Многие ошибочно полагают, что для похудения необходимо полностью исключить из рациона любимые, но не самые полезные продукты. Однако, как пояснил в интервью «Чемпионату» врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов, ключевой фактор снижения веса…
Мы продолжаем серию материалов о странах-участницах ЧМ-2026. 12 июля в 00:00 мск в рамках 1/4 финала встретятся сборные Англии и Норвегии. Про привычки и быт англичан есть немало мифов и…
Летом спрос на квас взлетает, но на полках магазинов всё чаще встречается не традиционный напиток брожения, а его имитация — так называемый хлебный напиток. Семейный нутрициолог Наталья Шипарева в беседе…
Тёмный шоколад считается одним из самых полезных десертов. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры гигиены ИПМ Пироговского Университета Екатерина Дубровина в беседе с «Чемпионатом» рассказала, на что обращать внимание при покупке…
Секреты паэльи Для приготовления понадобится рис, который впитывает бульон, как губка, оставаясь рассыпчатым и плотным, — сорта Валенсия или Карнароли. Обычная круглозёрная крупа не подойдёт, так как она превратится в…
Шаурма — один из самых популярных уличных фастфудов, но споры о её вреде и пользе не утихают. Терапевт Видновской больницы Зарема Тен в беседе с NEWS.ru разобрала блюдо по ингредиентам…
Ранние арбузы уже появились на прилавках. Однако не все знают, что слишком красивая ягода может таить опасность. Диетолог-нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru рассказала, как выбрать правильный арбуз без…
Уличная еда — одна из главных радостей путешествий, но именно она чаще всего становится причиной испорченного отдыха. Врач-инфекционист АО «Медицина» Владимир Неронов в беседе с Life.ru рассказал, как наслаждаться гастрономическими…
Привычка пробовать немытые фрукты и ягоды прямо на рынке может обернуться тяжёлыми последствиями и даже смертью. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредила диетолог Елена Соломатина. По словам эксперта, уличная…
При некоторых заболеваниях от этого популярного блюда лучше отказаться или заменить его диетическим вариантом. Врач-диетолог и эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru предупредил о возможных рисках употребления котлет для…
Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», откуда в чае берутся токсины. По словам эксперта, в чашке ароматного напитка могут быть и тяжёлые металлы (например, свинец…
Псевдонаучные процедуры, опасные тренды и вред протеиновых батончиков Главные страхи пациентов, медийность и проблемы фитнес-инфополя Диеты, ИИ-врачи и приложения для анализа болезней по фото Лучшие и худшие виды спорта, упражнения-табу…
Многие люди привыкли считать протеиновые батончики полезным перекусом. Однако известный врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов в интервью «Чемпионату» предостерёг поклонников спортивного питания от увлечения такими продуктами. По словам эксперта, надпись «ПП» на…
Чеснок — любимая приправа миллионов, которая, казалось бы, подходит ко всему. Однако добавление этой пряности в некоторые блюда может не улучшить, а безнадёжно испортить вкус даже самых дорогих продуктов. В…
Гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», как правильно заваривать чай. Способ приготовления влияет на то, сколько веществ перейдёт в напиток. «Более долгое настаивание и высокая…
