Некоторые признаки требуют экстренной медицинской помощи. Врач-инфекционист АО «Медицина», доктор медицинских наук Владимир Неронов в беседе с Life.ru рассказал, как распознать отравление мясом. По словам специалиста, главную угрозу для здоровья…
Сердце является насосом организма, и важно не испортить его «топливом». Доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин в беседе с aif.ru перечислил пять главных продуктов, которые наносят наибольший вред сердечно-сосудистой системе.…
Простая острая приправа может стать неожиданным помощником в борьбе с лишним весом. Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан в беседе с NEWS.ru рассказал, как горчица помогает похудеть. По словам эксперта, горчица — это…
Привычка пить кофе литрами может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, включая тахикардию и повышенное давление. Как рассказала «Абзацу» психиатр-нарколог Мария Касперович, зависимость от кофе формируется так же, как и…
Гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов предупредил в беседе с «Чемпионатом» об опасности мяса для шашлыка в магазинном маринаде. Он подчеркнул, что главный плюс промышленно замаринованного шашлыка — экономия времени. Не…
Некоторым людям эти продукты принесут больше вреда, чем пользы. Доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская развеяла миф о тотальной пользе фруктов и объяснила, при…
В весенний период наблюдаются резкие перепады температур — за тёплыми днями нередко следуют внезапные похолодания и наоборот. Быстрая смена погодных условий влияет на нашу жизнь, рацион и вкусовые предпочтения. В…
Творог — один из самых доступных и полезных кисломолочных продуктов, богатый легкоусвояемым кальцием, белком казеином и витаминами группы B. Но когда его лучше есть — утром или вечером? На этот…
Многие худеющие уверены, что сахар — это зло, которое мгновенно отключает жиросжигание. Однако всё не так однозначно. Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан в беседе с NEWS.ru объяснил, сколько сахара можно употреблять без…
Многие россияне при виде ингредиента на букву «Е» в составе продукта впадают в панику и откладывают товар обратно на полку. Однако не все такие добавки опасны, рассказала «Абзацу» врач-диетолог Марият…
Кофе — не самый безобидный напиток для некоторых категорий людей. Врач-терапевт, валеолог и нутрициолог Надежда Чернышова в беседе с NEWS.ru рассказала, кому стоит отказаться от употребления кофе, а также объяснила,…
Многие искренне уверены: если они едят немного, то и набора веса быть не должно. Однако врачи часто видят обратное. В беседе с URA.RU врач-эндокринолог и диетолог «ИНВИТРО» Лидия Биндюкова объяснила,…
Шпинат считается одним из самых полезных листовых овощей — он богат фолатами, витамином К, каротиноидами и антиоксидантами. Однако, как рассказала доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной медицине…
Чипсы могут приносить пользу, но только в определённых ситуациях и при условии умеренности. Об этом NEWS.ru рассказала врач-диетолог Наталья Мизинова. По словам эксперта, можно выделить два момента, когда употребление этого…
Ранняя клубника, которую покупают в магазинах весной, может нести серьёзные метаболические риски, несмотря на наличие полезных веществ. Об этом в беседе с «Чемпионатом» предупредил кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов.…
Первый приём пищи способен стабилизировать гормональный фон, обеспечить энергией на весь день и избавить от тяги к сладкому. Клинический нутрициолог клиники Weda Clinic Алёна Вавилова в беседе с «Чемпионатом» раскрыла…
Бывший личный повар Криштиану Роналду раскрыл диету 41-летнего футболиста. Он отказался от сахара, молока и мучного, получая углеводы из овощей, а на ужин предпочитает рыбу или мясное филе. Диетолог Антон…
Чем полезен редис? Корнеплод достаточно низкокалориен: всего 16-20 ккал на 100 г. При этом он богат клетчаткой, которая помогает пищеварению, и антиоксидантами, замедляющими старение клеток. В редисе содержится много витамина…
Терапевт АО «Медицина» Оксана Серебрякова в разговоре с «Чемпионатом» перечислила продукты, которые помогут организму весной. Она посоветовала добавить в рацион орехи — миндаль, грецкие, кешью. Они содержат антиоксиданты, в частности…
Чёрный перец, который найдётся на кухне практически у любой хозяйки, оказался мощным средством для сохранения молодости и профилактики серьёзных заболеваний. О неочевидных свойствах этой специи рассказал диетолог и психотерапевт Андрей…
