Здоровье

Эксперт рассказал, когда можно заболеть под кондиционером

Кондиционер может привести к болезни в трёх ситуациях. Об этом рассказал Олег Морунов, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета. По его словам, использование кондиционера…

Гастроэнтеролог рассказала, обязательно ли принимать витамины в летний сезон

Гастроэнтеролог Светлана Каневская рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», обязательно ли принимать витамины в летний сезон. Потери витаминов с потом есть, но они, как правило, не настолько велики, чтобы на…

Гастроэнтеролог объяснил, почему скумбрия полезнее сёмги

Не вся рыба одинаково полезна, а фермерский лосось может уступать дикому по целому ряду параметров. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог федеральной сети клиник экспертной…

Невролог рассказала, существуют ли предвестники инсульта

Невролог АО «Медицина» Галина Чудинская в беседе с «Чемпионатом» рассказала, существуют ли предвестники инсульта. Иногда они бывают, но инсульт нередко случается и внезапно, без явных предупреждений. «Перед событием могут быть…

Гастроэнтеролог предупредила о неочевидной опасности мороженого

Не стоит забывать о скрытых рисках этого продукта. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с NEWS.ru напомнила о неочевидной опасности мороженого. По словам врача, стремительное поедание десерта у чувствительных людей может…

Гастроэнтеролог объяснила, какие привычки разрушают печень

Неалкогольная жировая болезнь печени, которая долгое время протекает бессимптомно, может привести к циррозу и даже раку. О том, что провоцирует это заболевание и как скорректировать рацион для защиты органа, рассказала…

Диетолог объяснила, почему нельзя пить ледяную воду в жару

Диетолог и нутрициолог Виктория Кострова рассказала «Чемпионату», что ледяная вода в жаркую погоду может привести к сосудистому спазму. Она резко охлаждает стенки желудка и соседние органы, организм реагирует как на…

Диетолог назвала продукты, которые снижают «плохой» холестерин

Бороться с «плохим» холестерином можно не только с помощью лекарств, но и через грамотно подобранный рацион. Оливковое масло, жирная рыба, орехи и даже мягкий маргарин способны снижать риск атеросклероза и…

Фитнес-эксперт объяснила, почему не стоит тренироваться на улице в жару

Эксперт в области фитнеса и биомеханики движения Анастасия Гулянина поделилась с «Чемпионатом» несколькими принципами тренировок в жаркую погоду. Летом многие продолжают заниматься спортом на улице, и бег остаётся одним из…

Травматолог назвал главное отличие боли в суставе от защемления нерва

Как понять, что болит — тазобедренный сустав или седалищный нерв? Ответ на этот вопрос в беседе с «Чемпионатом» дал травматолог-ортопед клиники «Постурато» Салават Сафиуллин. По словам специалиста, различить эти два…

Врач предупредил о ранних признаках гормональных изменений у мужчин

Многие мужчины после 40–50 лет замечают изменения во внешности: уменьшается мышечная масса, растёт живот, кожа теряет упругость, а лицо выглядит уставшим. Врач-эндокринолог-диетолог сети клиник «Семейная» Владимир Майоров в беседе с…

Эксперт рассказала, как выбрать вишню и черешню без нитратов

Важно обращать внимание не на размер, а на внешний вид, плотность и сезонность. Об этом Life.ru рассказала руководитель направления «Продукты питания» Фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова. Лучшее время для…

Врач объяснила, почему дешёвые солнцезащитные очки могут быть опасны

Некачественные солнцезащитные очки могут нанести зрению гораздо больший вред, чем полное отсутствие защиты от солнца. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредила врач-офтальмолог Мария Левина. По словам эксперта, тёмные линзы…

Диетолог рассказала, кому нельзя пить топлёное молоко

Долгое томление превращает обычное молоко в принципиально иной продукт с высокой концентрацией жиров и «склеенных» белков. Эксперт по питанию Виктория Кострова в беседе с aif.ru объяснила, кому этот напиток противопоказан.…

Пять сигналов: трихолог объяснила, когда выпадение волос перестаёт быть нормой

Выпадение волос — это естественный процесс, но иногда он становится тревожным сигналом. В беседе с «Чемпионатом» врач-трихолог клиники «Доктор волос» Татьяна Гончарова перечислила пять ситуаций, когда необходима помощь специалиста. По…

Эксперт объяснила, почему летом утренние подъёмы часто даются тяжелее

Психолог Ксения Желнина-Смирнова рассказала «Чемпионату», что летом подъём даётся тяжелее не из-за лени. Причина в физиологии: удлинённый световой день сбивает выработку мелатонина — гормона сна. На улице светло, а мозгу…

Профессор объяснила, от какого завтрака надо отказаться, чтобы похудеть

Отказываться от завтрака, чтобы похудеть, совсем не обязательно. Гораздо важнее отказаться от «десерта, переодетого в завтрак». Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной…