При некоторых заболеваниях употребление сырого чеснока может навредить. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с URA.RU рассказала, кому стоит отказаться от продукта и сколько зубчиков безопасно для здорового человека. По словам…
Психиатр Руслан Исаев дал рекомендации в рубрике «Теперь вы знаете», как справиться с панической атакой. Наиболее эффективны техники, направленные на замедление дыхания и переключение внимания. Хорошо работает дыхание с удлинённым…
Это лучшая профилактика когнитивных расстройств, включая болезнь Альцгеймера. Врач-гериатр, невролог, руководитель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новосёлов в беседе с aif.ru назвал три способа отстрочить деменцию. Движение. По словам…
Директор по маркетингу бренд-подразделения «Озон Фармацевтика» Владимир Кабанов в беседе с «Чемпионатом» объяснил, почему у одного лекарства может быть много разных названий. По его словам, торговые названия лекарств могут указывать…
Некоторым людям продукт необходим как лекарство. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Владимир Логинов. По словам эксперта, кефир —…
Тысячелетия назад в Древнем Египте, Китае и Индии корица была на вес золота. Её использовали в медицине, религиозных обрядах и, конечно же, в кулинарии. Сегодня приправу применяют как часть детокс-программ…
Блюдо из уличных ларьков может представлять серьёзную угрозу. Об этом предупреждает врач-терапевт и генетический консультант Ирина Налимова в беседе с UfaTime.ru. При этом сама по себе шаурма, подчёркивает врач, не…
Этот продукт способен принести заметную пользу здоровью. Кардиолог Аурелио Рохас рассказал, какие изменения в организме произойдут, если съедать всего одно яйцо в день. Яйца содержат большое количество антиоксидантов, витаминов А,…
Равные порции животного и растительного белка по-разному влияют на организм. Учёные из Университета Пердью обнаружили, что мясо и яйца дают гораздо больше биодоступных незаменимых аминокислот, которые необходимы для наращивания мышечной…
Провизор аптеки «Столички» Эльвира Рыбина-Кузнецова в беседе с «Чемпионатом» объяснила, почему нельзя бесконтрольно принимать обезболивающие препараты. Боль – очень важный механизм в организме человека, который сигнализирует о возможной опасности. Любые…
Учёные из Университета Чунан в Южной Корее обнаружили, что регулярное употребление кимчи может положительно влиять на показатели холестерина. В исследовании с участием 4666 взрослых выяснилось, что у мужчин снижается общий…
Врач-аллерголог АО «Медицина» в беседе с «Чемпионатом» дала рекомендации аллергикам, как легче переносить жаркий сезон. Она подчеркнула, что летом особенно важно следить за бытом. «Стоит чаще менять постельное бельё, использовать…
Некоторым это лакомство следует ограничить. Врач-диетолог, руководитель центра нормализации веса и пищевого поведения Наталья Круглова в беседе с aif.ru рассказала, сколько фиников можно съедать в день без вреда для здоровья.…
Многие уверены: если на упаковке написано «0% жира» или «низкое содержание жира», продукт автоматически становится безопасным для фигуры и сосудов. Однако реальность намного сложнее, и нередко обезжиренные продукты — это…
Диетолог Ханна Кокли объяснила, какой из этих фруктов полезнее. По её словам, нектарины и персики имеют примерно одинаковое количество калорий, углеводов, белка и пищевых волокон (около 1,5 г клетчатки на…
Эпидемиолог Роман Меркулов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», чем опасен мелиоидоз. Это болезнь, которая может затронуть разные органы в теле. Чаще ею болеют люди старше 45 лет, а ещё…
Жара оказывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Об этом рассказал Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт и ассистент кафедры анатомии Пироговского Университета. По его словам, сам по себе перегрев не вызывает инфаркт…
Алопецию можно обратить вспять. Дерматовенеролог-трихолог Моника Абакелия (клиника «Доктор волос») в беседе с «Чемпионатом» перечислила четыре самые частые причины внезапного выпадения волос и объяснила, когда необходимо срочно обращаться к врачу.…
Признаки высокого уровня холестерина легко пропустить, предупреждает эксперт в области медицинской диагностики Фредерик Мандука. Один из тревожных сигналов у мужчин — проблемы с эрекцией. Высокий уровень холестерина приводит к сужению…
Офтальмолог АО «Медицина» Сино Гоизиев объяснил в беседе с «Чемпионатом», как солнце влияет на зрение на самом деле. Многие люди считают, что солнце безопасно, если не смотреть прямо на него.…
