Этот этап наступает примерно в 40-50 лет и связан с переоценкой прожитых лет. Психолог и кризисный терапевт Надежда Шегрен в беседе с NEWS.ru рассказала, как распознать кризис среднего возраста у…
Летний зной вносит коррективы в график физической активности. Совладелец загородного клуба «Лапино Фитнес» и фитнес-эксперт Эмиль Халимов в беседе с NEWS.ru рассказал, в какое время суток тренировки приносят максимальную пользу…
Главная ошибка — желание попробовать всё сразу, что часто заканчивается неприятными последствиями. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова в беседе с NEWS.ru рассказала, как правильно собрать тарелку на шведском столе, чтобы избежать переедания…
В жаркую погоду в стоячих водоёмах активно размножаются опасные микроорганизмы, что может обернуться тяжёлыми инфекциями. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с NEWS.ru предупредила о серьёзных рисках купания на необорудованных пляжах.…
Многие считают кофе без кофеина более безвредной альтернативой классическому напитку. Однако врачи считают, что для людей с проблемами пищеварения такой выбор может быть даже опаснее. Об этом в беседе с…
На что обращать внимание при выборе мороженого, чтобы не навредить здоровью и фигуре? На этот вопрос в беседе с NEWS.ru ответила детский нутрициолог Елена Милаева. По словам эксперта, безопасный продукт…
Здоровью могут навредить как пестициды, так и птичий помёт. Употреблять немытые ягоды сразу после сбора с куста небезопасно, заявила NEWS.ru биохимик, нутрициолог Анна Дивинская. На даче без соседей, обработок и…
Мороженое может облегчить боль в горле при простуде, однако использовать его как лекарство нельзя. Об этом NEWS.ru рассказала гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. По словам врача, холод оказывает местный…
Летом многие замечают, что одних людей комары буквально атакуют, тогда как другие почти не страдают от укусов. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина в беседе с NEWS.ru объяснила, с чем связана…
Жаркая погода может помочь в коррекции веса — при условии правильного питьевого режима. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Зумруд Омарова. По словам врача, определённые…
Не стоит забывать о скрытых рисках этого продукта. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с NEWS.ru напомнила о неочевидной опасности мороженого. По словам врача, стремительное поедание десерта у чувствительных людей может…
Бороться с «плохим» холестерином можно не только с помощью лекарств, но и через грамотно подобранный рацион. Оливковое масло, жирная рыба, орехи и даже мягкий маргарин способны снижать риск атеросклероза и…
Любимое блюдо летних пикников подходит далеко не всем. В беседе с NEWS.ru врач-валеолог, терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова перечислила заболевания, при которых от шашлыка лучше отказаться. Категорически противопоказано это блюдо при…
Слишком тесный купальник не только выглядит непривлекательно, но и может нарушить кровообращение. Об этом NEWS.ru рассказали специалисты Роскачества. Эксперты также предупредили, что не стоит покупать изделия из чистого хлопка. Главное…
Во время пребывания около воды можно получить обезвоживание. На это состояние могут указывать сонливость, тошнота и головокружение, рассказала в беседе с NEWS.ru нутрициолог, эксперт по активному долголетию Елена Желянина. Специалист…
Нужно использовать подручные средства. Врач общей практики Елена Павлова в беседе с NEWS.ru дала совет, как действовать при укусе осы, если аптечки поблизости нет. Яд осы содержит гистамин и ацетилхолин,…
В ягоде много калия. Семейный нутрициолог Наталья Шипарева в беседе с NEWS.ru предупредила, что переедание черешни может привести к летальному исходу для людей с больными почками. В 100 г черешни…
Летом вес может увеличиваться даже при снижении аппетита. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила психолог и нутрициолог Анна Слип. В жару мозг естественным образом тормозит чувство голода: переваривание пищи…
Вечерние походы в фитнес — это путь к ранним инфарктам и инсультам. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказал врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. По его словам, тренировки в…
Картофель сам по себе не является вредным продуктом, однако некоторые способы его приготовления могут серьёзно навредить здоровью. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с NEWS.ru назвала пюре, картофель фри и сильно…
