ВСЁ О СПОРТЕ
Ложиться спать голодным не только бесполезно для фигуры, но и опасно для здоровья. В беседе с NEWS.ru нутрициолог, эксперт по активному долголетию Елена Желянина предупредила, что голод перед сном ухудшает…
Даже идеальные результаты анализов не гарантируют хорошего самочувствия. О том, почему так происходит, в беседе с NEWS.ru рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина. По словам…
Покалывание в руке, которое многие списывают на неудобную позу во сне, на самом деле может быть тревожным сигналом серьёзных заболеваний. Об этом NEWS.ru рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного…
Злоупотреблять соками и морсами из этой ягоды нельзя. И. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина в беседе с NEWS.ru рассказала, сколько клюквы можно в день без…
Постоянная головная боль и ощущение «тумана» в голове могут указывать на анемию, а не на мигрень или усталость. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Видновской больницы Зарема Тен. По словам врача,…
Эта рыба, вопреки своей популярности среди любителей здорового питания, может быть опасна для здоровья при частом употреблении. Речь идёт о тунце, рассказал в беседе с NEWS.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин. По…
Использование одной зубной щётки дольше двух месяцев может превратить её в источник инфекции. Об этом NEWS.ru заявила доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения, хирург-стоматолог Надежда Патлатая. «Зубная щётка…
Чаще всего аллергические реакции вызывает рыба с высоким содержанием белка. Об этом NEWS.ru рассказала аллерголог-иммунолог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Елена Зиновьева. По словам специалиста, в первую очередь опасность…
Повторный разогрев овощей действительно приводит к потере полезных веществ, но не все продукты одинаково уязвимы. Об этом NEWS.ru рассказала биохимик, доказательный нутрициолог Анна Дивинская. По словам эксперта, на сохранность витаминов…
Строгое следование таким рекомендациям может обернуться дефицитом витаминов и минералов. Семейный нутрициолог Наталья Шипарева в беседе с NEWS.ru заявила, что эффективность диеты, основанной на группе крови, до сих пор не…
Любимые летние плоды можно есть далеко не всем. В беседе с NEWS.ru нутрициолог Елена Милаева перечислила заболевания, при которых от арбуза и дыни лучше отказаться. В группе риска — пациенты…
Многие привыкли держать кувшин с водой на столе, особенно в жару. Но как долго такая вода остаётся безопасной для питья? На этот вопрос NEWS.ru ответил доцент кафедры теоретической и прикладной…
Многие уверены, что качество сна зависит от того, как расположена кровать в комнате. Но врач-сомнолог Павел Кудинов в беседе с NEWS.ru заявил, что это не более чем миф. По его…
Это помогает выявить нарушения кровотока в сосудах нижних конечностей, которые зачастую протекают бессимптомно. Курящим, пожилым людям и пациентам с диабетом рекомендуется измерять давление не только на руках, но и на…
Изменение пищевых предпочтений с годами связано с сочетанием физиологических и психологических факторов. На восприятие вкуса могут влиять не только возраст и привычки, но и заболевания полости рта, заявила в беседе…
Разница между успешным и провальным рабочим днём часто кроется не в количестве выпитого кофе, а в том, что оказалось в тарелке. Употребление сладостей и белого хлеба может серьёзно снизить работоспособность,…
Головная боль может быть признаком серьёзных заболеваний — от гипертонии до почечной недостаточности, предупредила в беседе с NEWS.ru заведующая терапевтическим отделением Центра Шумакова Дарья Умрик. По словам врача, самая частая…
Арбуз — любимое летнее лакомство, но его переедание может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Об этом предупредила врач-диетолог Ирина Писарева в беседе с NEWS.ru. По словам эксперта, избыточное употребление ягоды…
Гипнотерапия — это узкоспециализированный инструмент, а не универсальное лекарство от всех проблем, и подходит она далеко не всем. Клинический психолог Варвара Мартиросян в беседе с NEWS.ru назвала категории людей, которым…
В жаркую погоду многие стараются пить меньше воды, опасаясь отёков. Это серьёзное заблуждение, заявила NEWS.ru врач Ольга Малиновская. По её словам, обезвоживание, наоборот, усиливает отёчность, а достаточное употребление жидкости помогает…
