Психотерапевт АО «Медицина» Елена Федькина объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему сновидения могут восприниматься как реальность. Она подчеркнула, что это нейробиологически обоснованный феномен. Во время фазы быстрого сна префронтальная кора…
Многие привыкли считать скуку чем-то негативным. Однако, как объяснила доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина, скука выполняет важную защитную функцию. Она…
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала в беседе с «Чемпионатом», как город проживания влияет на психоэмоциональное состояние. Она объяснила, что внешние факторы действительно могут менять то, как именно человек воспринимает…
Психическое здоровье и ощущение благополучия напрямую зависят от времени суток. Психологи Университетского колледжа Лондона выяснили, что люди чувствуют себя наиболее счастливыми и удовлетворёнными жизнью именно в утренние часы, тогда как…
Привычка тщательно планировать каждый свой шаг кажется полезной чертой организованного человека. Однако психологи предупреждают: если потребность строить планы и неукоснительно им следовать становится навязчивой, это может свидетельствовать о серьёзных проблемах…
