Психология

Эксперт дала совет, как помочь близкому с синдромом накопительства

Психиатр Ольга Гулько дала совет в рубрике «Теперь вы знаете», как помочь близкому с синдромом Плюшкина. Очень важно проанализировать, что подтолкнуло человека к накопительству и насколько критична ситуация, посоветовала Гулько.…

Почему не всем нужен психолог и как обходиться без него: кейс Арины Соболенко

Когда улеглись эмоции после тяжёлых матчей Арины Соболенко на Уимблдонском турнире – 2026, в соцсетях снова взлетели в тренды её откровения об эмоциональном состоянии из подкаста Александра Соколовского (2025 год).…

Психиатр объяснил, что на самом деле может стоять за привычкой хранить старые вещи

Психиатр Вячеслав Кисов в рубрике «Теперь вы знаете», что на самом деле стоит за привычкой хранить старые вещи. Синдром может развиться на фоне тяжелых стрессовых событий: например, смерти близкого, развода,…

Психотерапевт рассказала, можно ли пользоваться системой архетипов для самоанализа

Психотерапевт Аглая Датешидзе рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», можно ли пользоваться системой архетипов для самоанализа. Хотя архетипы вряд ли можно считать научным способом описания личности, но они могут работать…

Психотерапевт рассказала, почему усталость не всегда проходит после отдыха

Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала «Чемпионату», почему усталость не всегда проходит после отдыха. Почувствовать усталость после напряжённой недели, недосыпа или периода высокой нагрузки — абсолютно нормально. Организму требуется время,…

Психолог назвала неочевидный признак токсичных отношений

Психолог Елена Чеховская назвала в рубрике «Теперь вы знаете» неочевидный признак токсичных отношений. В любых взаимоотношениях можно рано или поздно столкнуться с разногласиями, ссорами, обидами и так далее. Всё это…

Психолог назвала три ошибки в отношениях с собой

В моменты жизненных трудностей люди часто умеют поддерживать близких, но забывают о самом главном человеке — о себе. В беседе с «Чемпионатом» психолог Ольга Романив перечислила три критические ошибки, которые…

Психотерапевт объяснила, откуда берётся страх разговаривать по телефону

Психотерапевт Юлия Терёшкина объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», откуда берётся страх разговаривать по телефону. По её словам, это прежде всего боязнь анонимного контакта. «В трубке мы слышим голос, но…

Психолог дала совет, как успеть отдохнуть всего за неделю отпуска

Практикующий психолог Ольга Черемнова рассказала «Чемпионату», как восстановить силы, если в распоряжении есть всего одна неделя отпуска. С точки зрения физиологии и психологии семи дней действительно мало для полноценной перезагрузки…

Эксперт перечислила действия взрослых, которые нарушают доверие в отношениях с детьми

Педиатр АО «Медицина» Марьям Сайфулина в беседе с «Чемпионатом» перечислила действия взрослых, которые нарушают доверие в отношениях с детьми. По её словам, есть прямая связь между атмосферой в семье и…

Психолог дал советы, как укрепить связь с собеседником

Психолог Родион Чепалов в рубрике «Теперь вы знаете» дал советы, как укрепить связь с собеседником. «Безопасно усиливают связь следующие приёмы. Первый — искреннее любопытство: задавать вопросы не как на собеседовании,…

Певица раскрыла пять лайфхаков, как расположить к себе любого собеседника

Умение располагать к себе людей — навык, который пригодится каждому. Певица АARPI в беседе с «Чемпионатом» поделилась пятью секретами, которые помогут завоевать доверие любого собеседника. Всегда будьте собой. Честность и…

Психолог рассказала, как не гнаться за стремлением всё успеть во время отпуска

Клинический психолог Лариса Верчинова рассказала, как «замедлиться» в отпуске. Первые дни отпуска многие проводят в том же темпе, что и на работе, только вместо задач — список достопримечательностей. Тревога «не…

Психолог раскрыл три способа справиться с кризисом среднего возраста

Кризис среднего возраста — период, который обычно наступает между 37 и 45 годами и связан с рассогласованием между ожиданиями и реальными достижениями. Однако его можно преодолеть без разрушительных последствий, рассказал…

Психотерапевт объяснила, о чём говорит нелюбовь человека к селфи

Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина объяснила в беседе с «Чемпионатом», о чём говорит нелюбовь человека к селфи. Нежелание делать фотографии не указывает автоматически ни на закрытость, ни на проблемы с…

Эксперт рассказала, что происходит с психикой без отдыха

Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала «Чемпионату», что происходит с психикой без отдыха. Отсутствие полноценного отдыха — это не просто «неудобство», это хронический стресс для нервной системы. Вы замечаете, что…

Психотерапевт объяснила, что такое посттравматическое стрессовое расстройство

Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина объяснила в беседе с «Чемпионатом», что такое посттравматическое стрессовое расстройство. Это не слабость и не «характер испортился», а специфическая реакция психики на сильное травмирующее событие.…

Перес объяснил, почему обращался за помощью психолога во время выступлений в «Ред Булл»

Мексиканский гонщик Формулы-1 Серхио Перес («Кадиллак») рассказал, почему обращался к психологу во время выступлений в «Ред Булл». «Давление из-за побед Ферстаппена? Это очень тяжело. Я думаю, единственная причина, по которой…

Психолог назвал последствия нехватки поцелуев в отношениях

Поцелуи — это не просто дань романтике или киношный атрибут страстных отношений. Их нехватка способна серьёзно ударить по психологическому здоровью и привести к разрыву даже самого крепкого союза. Об этом…

Эффект Беллингема: какие ментальные фишки помогают ему вывозить дикое напряжение

Сегодня, 15 июля, в 22.00 мск в полуфинале ЧМ-2026 встретятся сборные Англии и Аргентины. Страсти накалены до предела. На кону — выход в финал. Как в такой ситуации выдерживать напряжение…