Рекомендации

«Синдром жареного риса»: врач перечислила опасные ошибки при приготовлении некоторых блюд

Гастроэнтеролог Кристина Ли предостерегает о малоизвестной угрозе, связанной с приготовлением риса и макаронных изделий. По её словам, неправильное хранение и обработка этих продуктов могут привести к пищевому отравлению, известному как…

Неожиданный симптом может указывать на проблемы с алкоголем

Употребление алкоголя может вызывать неожиданные побочные эффекты, один из которых — заложенность носа. Этот симптом может свидетельствовать о наличии аллергии или непереносимости алкоголя, предупреждают специалисты Cedars Sinai. Подобные реакции связаны…

Что такое туннельное мышление и как оно портит нам жизнь? Разбор психолога

О чём расскажем: Что такое туннельное мышление Как возникает туннельное мышление и в чём его вред? Как же избавиться от туннельного мышления? Известный КПТ-терапевт Джудит Бек в 1976 году написала…

Эксперт рассказал, как сэкономить на помолвочном кольце

Стилист Екатерина Фомина объяснила, от чего зависит стоимость украшения. По словам эксперта, на цену кольца влияют два фактора — чистота и вес бриллианта. Для экономии она посоветовала присмотреться к искусственным…

В России набирают популярность «ветряночные вечеринки»: что об этом думают врачи?

Врачи обеспокоены новой модой и предупреждают: ветрянка может дать тяжёлые осложнения. В последнее время среди родителей набирает популярность идея устраивать так называемые «ветряночные вечеринки» — детей специально подвергают воздействию вируса…

Эксперт по питанию назвала 3 полезных свойства и 3 побочных эффекта семян чиа

Диетолог Мелисса Нивес рассказала о полезных свойствах и потенциальных побочных эффектах семян чиа. Этот популярный суперфуд богат клетчаткой, омега-3 жирными кислотами, белками, минералами и антиоксидантами. Полезные свойства Помощь в контроле диабета.…

Россиянам рассказали о новой схеме мошенничества в преддверии 23 февраля

Руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Кузьменко рассказал о новой схеме мошенничества, связанной с покупкой билетов на праздничные мероприятия. В частности, он предупредил о распространении фальшивых сайтов, имитирующих популярные платформы…

Эксперт рассказала, как сделать традиционные блины на Масленицу более полезными

Руководитель Центра компетенции развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова предложила несколько советов, которые помогут наслаждаться блинами на Масленицу без вреда для фигуры и самочувствия. Рекомендации она дала в…

Мужчина съел 1000 яиц за месяц: вот как это повлияло на его мышечную массу

Любитель фитнеса Джозеф Эверетт, живущий в Токио, решил на себе опробовать необычную диету для интенсивного набора мышечной массы. Он за месяц съел 1000 яиц. Мужчина намеревался проверить утверждение теорию, который…

Как выбрать размер мужских трусов? Наглядная таблица, чтобы точно не ошибиться

О чём расскажем: Виды мужских трусов Материалы мужских трусов Как выбрать размер? Виды мужских трусов Боксёры Являются классической моделью мужских трусов. Имеют свободный крой и длинные штанины. Они обеспечивают хорошую…

Опасность ящура: профессор объяснила, можно ли заразиться вирусом через продукты

Российские туристы столкнулись с изъятием продуктов животного происхождения на границе из-за введённого Россельхознадзором временного запрета на ввоз мясной и молочной продукции из стран ЕС. Причиной стала вспышка ящура в Германии…

Что такое фрустрация и почему она неизбежна? Разбор психолога

О чём расскажем: Что такое фрустрация? Реакции на фрустрацию Последствия фрустрации Как справиться с фрустрацией? Что такое фрустрация? Фрустрация является крайне важным понятием для психологии. Этой теме посвящена масса исследований,…

Острые отравления, проблемы с сердцем и рак: врач объяснил, чем опасен мазут

В декабре 2024 года два танкера потерпели крушение в Керченском проливе. По данным Минтранса, из них вытекло около 2,4 тысячи тонн мазута. В устранении экологической катастрофы принимают участие и волонтёры.…

Как правильно выбрать тюбинг для детей и взрослых? Подробный гид от эксперта

О чём расскажем: Как устроен тюбинг? Размер и форма тюбинга Формы тюбингов Типы тюбингов Трассы для катания Использование и уход Как выбрать тюбинг? Как устроен тюбинг? Тюбинг, или «ватрушка», —…

Как выбрать боксёрские перчатки для тренировок: размер, вес, материал, тип фиксации

О чём расскажем: Типы боксёрских перчаток Материалы перчаток Степень защиты и амортизации Размер и вес перчаток Удобство и подгонка Бренды и производители Цена и бюджет Важные советы Типы боксёрских перчаток…

Какие напитки и занятия могут заменить алкоголь? Рассказывают врачи

Давно известно, что алкоголь крайне негативно влияет на здоровье. Тем не менее, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 400 млн человек (или 7% населения мира в возрасте 15 лет и…

3 признака того, что партнёр вами по-настоящему дорожит

В последнее время термины вроде «токсичность», «абьюз» и «газлайтинг» звучат буквально из каждого утюга. Мы так часто сосредотачиваемся на подозрениях и негативных аспектах отношений, что порой упускаем из виду их…

Поддержка сердца и укрепление иммунитета: врач назвал полезные свойства мидий для здоровья

Мидии считаются одним из самых питательных видов морепродуктов и могут стать отличной частью рациона в рамках здорового питания. Однако необходимо знать, что существуют определённые риски, связанные с их потреблением. Расскажем…