О чём расскажем: Болгар: путешествие вглубь истории Свияжск: остров-град и памятник Древней Руси Юрьевская пещера: царство темноты и эха Тетюши: город с лучшими видами на Волгу Голубые озёра: когда нужен…
Психиатр Ольга Гулько дала совет в рубрике «Теперь вы знаете», как помочь близкому с синдромом Плюшкина. Очень важно проанализировать, что подтолкнуло человека к накопительству и насколько критична ситуация, посоветовала Гулько.…
Когда улеглись эмоции после тяжёлых матчей Арины Соболенко на Уимблдонском турнире – 2026, в соцсетях снова взлетели в тренды её откровения об эмоциональном состоянии из подкаста Александра Соколовского (2025 год).…
Летом, после интенсивной тренировки на пляже или заплыва в море, многие спортсмены замечают, что небольшие повреждения кожи подсыхают быстрее, а сама кожа становится более гладкой. Отсюда возникло распространённое мнение, что…
О чём расскажем: Биография Мэттью Макконахи Спорт и питание Личная жизнь Мэттью Макконахи Фильмы с Мэттью Макконахи Биография Мэттью Макконахи Мэттью Макконахи родился 4 ноября 1969 года в штате Техас…
Ферментированными называют продукты, которые получают в результате жизнедеятельности бактерий, дрожжей или других микроорганизмов. Они перерабатывают сахара и некоторые другие вещества, изменяя вкус, аромат, состав и свойства исходного продукта. Благодаря этому…
О чём расскажем: Базовый комплект сапсёрфера Как подобрать доску под рост, вес и задачи Весло, лиш и аксессуары Гидрокостюм для сапа: какой тип выбрать Чтобы инвентарь и экипировка прослужили не…
Дерматолог-косметолог АО «Медицина» Елизавета Шухман перечислила «Чемпионату» ошибки в уходе за кожей после загара. Одна из самых распространённых — продолжать активно загорать, когда кожа уже получила повреждение. Многие пытаются «закрепить…
Этот метод помогает быстро уснуть и отвлечься от тревожных мыслей. О нём рассказала американский психолог и невролог Шелби Харрис. Специалист предлагает придумать любую категорию предметов или явлений, а затем начать…
Нутрициолог Виктория Кострова в беседе с «Чемпионатом» объяснила, почему нельзя есть на ходу. Пищеварение начинается не в желудке, а в голове. Вид и запах еды запускают выработку слюны и желудочного…
Хирург АО «Медицина» Тигран Бохян перечислил рекомендации по поддержанию здоровья сосудов во время перелёта. Обязательная профилактика компрессионным трикотажем во время длительных перелётов в первую очередь нужна людям с повышенным риском…
За последние два месяца при восхождениях на Эльбрус погибли 11 человек. Шесть из них — за одни выходные 25-26 июля. Об этом сообщил председатель комиссии Федерации альпинизма России Александр Яковенко…
Дерматолог-косметолог АО «Медицина» Елизавета Шухман рассказала «Чемпионату», как ухаживать за кожей после загара. Коже важно не только добавить воду, но и уменьшить её потерю. Поэтому хорошие средства после загара обычно…
Каждое лето тысячи спортсменов выходят на пляж или в парк, уверенные, что солнечные ванны укрепят здоровье и добавят сил. Однако научные исследования рисуют иную картину. Ультрафиолетовые лучи не просто обжигают…
О чём расскажем: Основание бренда Связь Umbro с футболом Расцвет бренда Стиль Umbro Сложные периоды Umbro сегодня Основание бренда История бренда началась в небольшом городке Уилмслоу недалеко от Манчестера. Его…
О чём расскажем: Польза холодной воды в жаркую погоду Рекомендации по употреблению холодной воды Чем может быть опасно чрезмерное употребление холодной воды? Альтернативы холодной воде в жару Польза холодной воды…
О чём расскажем: Модные мужские футболки — 2026: основные тенденции Мужская футболка — 2026: разбор самых модных примет Модные цвета Принты и логотипы Материалы футболок С чем носить футболку Как…
Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич рассказала в беседе с «Чемпионатом», стоит ли идти на тренировку с симптомами простуды. Среди фанатов фитнеса живёт очень опасный миф: если простудился, надо пойти в…
Зелёным коктейлем обычно называют напиток, приготовленный в блендере из листовой зелени, овощей, фруктов, ягод и различных полезных добавок. В отличие от соков, такие коктейли сохраняют пищевые волокна, поскольку продукты измельчаются…
Нутрициолог Виктория Кострова рассказала «Чемпионату», как не испортить режим сна, если летом темнеет позже. Свет вечером задерживает выработку мелатонина, поэтому мозг дольше остаётся в состоянии бодрствования, даже если тело уже…
