ВСЁ О СПОРТЕ
Житель Китая попал в реанимацию после того, как решил похудеть по рекомендациям искусственного интеллекта. Мужчина использовал ИИ для составления плана тренировок и питания, сбросил за 45 дней 18 килограммов и…
Многие привыкли выплёвывать косточки арбуза и винограда, но делать это необязательно. Врач-гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов в беседе с «Чемпионатом» рассказал, что семечки этих ягод не только съедобны, но и…
Эта рыба, вопреки своей популярности среди любителей здорового питания, может быть опасна для здоровья при частом употреблении. Речь идёт о тунце, рассказал в беседе с NEWS.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин. По…
Яйца — популярный вариант завтрака, вокруг которого до сих пор много споров. Из-за страха повысить уровень холестерин многие исключают желтки или полностью отказываются от этого источника белка. Однако действительно ли…
Неправильное мытьё зелени, фруктов и овощей оставляет на них бактерии, микропластик и пестициды. Эти токсины годами копятся в организме и подрывают здоровье. Рассказываем, как мыть продукты правильно, чтобы они приносили…
Чаще всего аллергические реакции вызывает рыба с высоким содержанием белка. Об этом NEWS.ru рассказала аллерголог-иммунолог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Елена Зиновьева. По словам специалиста, в первую очередь опасность…
Этот популярный продукт подходит не всем и в определённых ситуациях способен серьёзно навредить здоровью. Диетолог-нутрициолог София Кованова в беседе с aif.ru рассказала, кому употребление йогуртов может принести не пользу, а…
Распространённое заблуждение о том, что чем больше хлеба или сусла, тем вкуснее напиток, может привести к опасным последствиям для здоровья. Кандидат технических наук, заместитель директора Института «Высшая школа индустрии гостеприимства»…
Связь между питанием и головной болью хорошо документирована. Доктор медицинских наук, профессор Светлана Каневская в беседе с «Чемпионатом» рассказала о продуктах, которые могут провоцировать головные боли и приступы мигрени. Наиболее…
Стакан воды с лимоном натощак — популярный утренний ритуал. Ему приписывают свойства запускать пищеварение, очищать организм и сжигать жир. Однако большинство этих утверждений — мифы. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог…
Чрезмерное употребление дыни может навредить здоровью. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Абзацем» рассказала, что этот популярный летний фрукт может спровоцировать неалкогольное ожирение печени, нарушить выработку холестерина и сбить жировой…
Клинический психолог Кубат Каниметов рассказал «Чемпионату», почему опасно превращать еду в единственный источник радости. В современном обществе потребления еда перестала выполнять исключительно функцию насыщения. Сегодня это предмет для общения и…
Свежая белокочанная капуста, вопреки своей репутации полезного овоща, может навредить людям с определёнными заболеваниями. О том, кому стоит исключить её из рациона, рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Ионова. Главная опасность сырого овоща,…
Повторный разогрев овощей действительно приводит к потере полезных веществ, но не все продукты одинаково уязвимы. Об этом NEWS.ru рассказала биохимик, доказательный нутрициолог Анна Дивинская. По словам эксперта, на сохранность витаминов…
На полках супермаркетов всё больше места занимают яркие упаковки с пометкой «0% жира». Творог, йогурты, молоко, печенье – производители убеждают, что именно эти продукты помогут обрести стройность и сохранить здоровье.…
Употребление арбуза с хлебом может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По…
Строгое следование таким рекомендациям может обернуться дефицитом витаминов и минералов. Семейный нутрициолог Наталья Шипарева в беседе с NEWS.ru заявила, что эффективность диеты, основанной на группе крови, до сих пор не…
Дыня — один из главных летних десертов, но есть её лучше отдельно от других продуктов. В беседе с aif.ru кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии и автор книг по кулинарии…
Домашний лимонад полезнее магазинного, но называть его «здоровым продуктом» нельзя. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов. С одной стороны, домашний напиток даёт контроль над качеством воды…
Роль петрушки давно вышла за рамки банальной сервировки и украшения салатов. Растение рекомендуют регулярно употреблять в пищу, а его концентрированный сок стал востребованным компонентом утренних зелёных коктейлей. Ценность этой зелени…
