Основатель спортивного движения «Уличная Атлетика» Андрей Нагибин в интервью «Чемпионату» дал совет, как вдохновиться на занятия спортом. Он уверен, что пример окружающих — идеальный толчок для старта. Нагибин подчеркнул, что старается привлекать к занятиям людей разного возраста и профессий.
«Людей вдохновляет, что это не картинка из интернета, а реальный человек, их сосед, который смог добиться результата. С такими людьми гораздо проще себя ассоциировать», — объяснил спортсмен.
Он добавил, что хочет донести до людей мысль о том, что никогда не поздно начать заниматься спортом. Бывают разные истории, проблемы со здоровьем, стресс, переживания. Но во всех ситуациях тренировки могут помочь справиться.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии