Психотерапевт Ирина Крашкина рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», что такое дофаминовое голодание. Это сознательный выбор в пользу того, чтобы на какое-то время отказываться от удовольствий, чтобы снизить гиперактивность системы…
После напряжённой недели многие выбирают быстрый способ расслабиться — ресторан, бар, встречу с друзьями. Однако такое облегчение длится недолго, и усталость часто возвращается уже на следующий день. Почему так происходит…
Психотерапевт Надежда Бабаева объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», что такое нулевое свидание. Фактически, это короткий фильтр перед первым настоящим свиданием: вы ненадолго встречаетесь за кофе, видите друг друга вживую…
«Лужники» подсветили Большую спортивную арену в честь Дня России с помощью технологии видеомэппинга. 10 июня фасад здания превратился в огромное интерактивное полотно. Своими глазами увидеть необычное шоу, приуроченное к 12…
Мы продолжаем текстовый сериал «Дело чемпионки» совместно с фондом «Дополнительное время» о профессиональных спортсменках, которые завершили карьеру и нашли себя в бизнесе. Наша восьмая героиня – Маргарита Казарян – мастер…
Тхэквондистка Маргарита Казарян в интервью «Чемпионату» рассказала, какой спортивный навык может быть полезен в бизнесе. После завершения карьеры спортсменка сфокусировалась на тренерской деятельности. Она подчёркивает, что строит большие планы на…
Тхэквондистка Маргарита Казарян рассказала в интервью «Чемпионату», как совмещала профессиональный спорт и учёбу в ВУЗе. На пике карьеры спортсменка получала высшее образование на юридическом факультете. Для этого она выработала важную…
5 июня 2026 года состоялось итоговое мероприятие Студенческого кубка Бегового сообщества (СКБС) сезона-2025/2026, в рамках которого прошло торжественное награждение победителей конкурса лучших студенческих медиапроектов. В течение шестого сезона СКБС спортивный…
Чемпионка России по дзюдо Полина Чеканина в интервью «Чемпионату» поделилась воспоминаниями о первых детских впечатлениях от дзюдо. Спортсменка отметила, что для неё всегда особым элементом был татами. «Татами, да! Это…
Трёхкратная чемпионка России по дзюдо Полина Чеканина рассказала в интервью «Чемпионату», почему решилась завершить спортивную карьеру в 2007 году. По словам Полины, за этим не стояла травма, давление со стороны…
В известном журнале про боевые искусства Black Belt («Чёрный пояс») однажды появилось досье знаменитости. Оно гласило: «Синтия Ротрок: специализация – звезда приключенческих фильмов; миссия – завоевать Америку; статистика – может…
Психолог Ксения Солопанова рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», для чего полезно составлять чек-лист дел. По словам эксперта, списки становятся внешним жёстким диском для мозга. Вы не держите всё в…
Фигуристка Анастасия Гребёнкина в интервью «Чемпионату» поделилась секретом дисциплинированности. По мнению участницы Олимпийских игр в Турине, успех в любом деле — это результат чёткого умения сосредотачиваться исключительно на задаче. «Спросите…
Фигуристка Анастасия Гребёнкина рассказала в интервью «Чемпионату», как контролирует все процессы в своём бизнесе. После завершения карьеры в спорте она открыла школу фигурного катания и целиком погружена в развитие дела.…
Фигуристка Анастасия Гребёнкина рассказала в интервью «Чемпионату», что почувствовала, завершив карьеру. Спортсменка ушла из большого спорта в 2008 году после выступления на чемпионате Европы. «Во-первых, было облегчение, что всё закончилось.…
Йога для многих — слово, которое ассоциируется с людьми в красивых позах на фоне заката. Но на самом деле всё гораздо глубже. Это возможность на несколько минут выключить бесконечный шум…
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала «Чемпионату», почему не получается выстроить прочные внутренние опоры. По словам эксперта, речь идёт об устойчивой системе ресурсов, обеспечивающей эмоциональную стабильность в кризис. Это не…
Гандболистка Владлена Бобровникова в интервью «Чемпионату» рассказала, на что потратила премию за Олимпиаду. Спортсменка поделилась, что вложила деньги в открытие собственного дела. «Я свою олимпийскую премию вложила в открытие семейного…
Гандболистка Владлена Бобровникова в интервью «Чемпионату» назвала спортивный навык, который помогает ей строить бизнес. После завершения карьеры Бобровникова погрузилась в развитие собственного дела. Она открыла кафе. «Навык быстро адаптироваться к…
Гандболистка Владлена Бобровникова в интервью «Чемпионату» поделилась ярким воспоминанием с Олимпиады. Спортсменка участвовала в Олимпийских играх в 2016 году в Рио‑де‑Жанейро и в 2020 году в Токио. «Приезжаем в Олимпийскую…
