Некоторые люди предпочитают носить контактные линзы, а не очки. Но если вы путешествуете на самолёте, лучше избегать такой привычки, предупреждают эксперты.

На дальних рейсах человек, как правило, спит. Более того воздух на борту самолёта очень сухой: атмосферное давление снижает содержание кислорода в салоне. В худшем случае это может привести к пересыханию линз в глазах и вызвать трещины на роговице.

Перед полётом контактные линзы лучше положить в ручную кладь, а вместо них надеть корректирующие очки.

Если же отказаться от контактных линз вы не можете, то нужно соблюдать несколько правил. Так, обязательно возьмите с собой на борт увлажняющие капли для глаз: перед вылетом необходимо ознакомиться с правилами авиакомпании. Также полезны будут дезинфицирующие салфетки — обязательно протирайте ими руки при контакте с глазами.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.