Зимний период истощает организм: короткий световой день, холод и снижение физической активности приводят к дефициту важных микронутриентов. Кандидат медицинских наук, специалист в области элементологии Андрей Скальный в беседе с Life.ru…
С наступлением весны многие люди жалуются на упадок сил и дневную сонливость. Врач-сомнолог, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов в беседе с aif.ru рассказал, какие факторы влияют на самочувствие и…
Кризис среднего возраста — не выдумка, а вполне реальный этап, который может сильно повлиять на здоровье и качество жизни. О том, когда он наступает, как его распознать и что делать,…
Сладкое само по себе не вызывает болезнь. Врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Виктория Садовская в разговоре с URA.RU разъяснила, из-за чего на самом деле развивается сахарный диабет. По словам специалиста, распространённое…
Главный специалист по направлению «спортивная медицина» сети клиник «Будь здоров» Шалва Цурцумия рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», можно ли избавиться от боли в пояснице с помощью упражнений. Он объяснил,…
Существуют сладости, от которых стоит отказаться абсолютно всем, независимо от наличия заболеваний или лишнего веса. Диетолог-нутрициолог София Кованова в беседе с aif.ru рассказала, какие конфеты представляют наибольшую опасность для здоровья.…
Психиатр Михаил Валуйский в рубрике «Теперь вы знаете» рассказал, существует ли весеннее обострение на самом деле. По словам врача, обострения психозов больше зависят от общего состояния организма, а не просто…
Хроническая боль в спине может влиять на работу мозга гораздо шире, чем считалось ранее. Новое исследование Университета Колорадо Аншутц, опубликованное в журнале Annals of Neurology, показывает, что люди, страдающие от…
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина объяснила в беседе с «Чемпионатом», чем опасно заедание стресса. Она подчеркнула, что это психосоматический механизм регуляции эмоций. Психологически это попытка успокоиться через оральную зону. Физиологически…
Эти ошибки незаметно, но верно приводят к болям в спине. Остеопат Елена Скляр в беседе с NEWS.ru перечислила ключевые правила сохранения здоровья позвоночника. Первым фактором риска специалист назвала обувь на…
Сахарный диабет называют «тихим убийцей» — на ранних стадиях болезнь может протекать бессимптомно или маскироваться под обычную усталость и последствия стресса. Врач-эндокринолог Анастасия Остапенко в беседе с aif.ru назвала тревожные…
Пульмонолог АО «Медицина» Ольга Цагараева объяснила, в чём причины неконтролируемой астмы. По её словам, за заболеванием стоят различные факторы. Во-первых, пациенты могут не соблюдать режим приёма медикаментов или не использовать…
Высокое давление часто требует приёма лекарств, но не менее важную роль играет и ежедневное меню. Врач-кардиолог Дэвид Сабгир перечислил четыре доступных продукта, которые помогают эффективно снижать показатели давления. По словам…
Врач-аллерголог АО «Медицина» объяснила в беседе с «Чемпионатом», как пыльца может вызвать аллергию на яблоки и орехи. С приходом весны у многих начинается сезонный поллиноз — аллергия на пыльцу растений.…
Иногда зубы вдруг начинают реагировать на холодную, кислую, горячую пищу даже при использовании качественной пасты. Неочевидную причину зубной чувствительности в комментарии «Чемпионату» назвал челюстно-лицевой хирург, стоматолог-ортопед, гнатолог клиники DNK Дмитрий…
Минеральная вода – это не просто напиток для утоления жажды, а сложный по составу природный раствор. По сравнению с проточной водой, в её состав входят магний, кальций, натрий, сульфат, хлориды,…
Долгожданный отпуск позади, а вместо бодрости и свежих сил — раздражение, апатия и желание залезть под одеяло? Знакомое состояние теперь получило название — «синдром упущенных каникул». Врач-психотерапевт Ирина Крашкина в…
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала в беседе с «Чемпионатом», как помочь близкому с анорексией. По её словам, главная ошибка — пытаться «заставить» человека есть. Давление и упрёки только усиливают…
Старение — это естественный процесс, но его можно замедлить с помощью правильного питания. Так считает врач общей практики Айгуль Арсланова. Врач назвала продукты, которые стоит включить в рацион тем, кто…
Свежий лук, несмотря на свои полезные свойства, может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем у людей с определёнными заболеваниями. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Владимир…
