Многие люди непреднамеренно совершают ошибки, которые могут усилить симптомы астмы или вызвать приступы. Эксперты назвали три конкретные ошибки. Использование чистящих средств с сильным запахом или аммиака. Эти вещества выделяют летучие…
Одуванчики часто воспринимают как сорняки, но они обладают множеством полезных свойств для здоровья. Это растение, используемое в традиционной медицине веками, содержит целый комплекс витаминов, минералов и биологически активных веществ. О…
Исследователи опросили тысячи взрослых людей, чтобы понять, когда они испытывают наибольшей стресс. Результаты удивили. Оказалось, что 51% уже сильно напряжены в тот момент, когда встают с постели. На это влияет…
Вещества в некоторых продуктах могут имитировать тот же эффект, что и лекарства от ожирения. Они могут стимулировать выработку гормона GLP-1, дольше сохраняя чувство сытости и ослабляя приступы голода, говорят эксперты.…
При ослабленном иммунитете организму сложнее бороться с различными инфекциями. Ученый-диетолог Сьюзи Перри назвала четыре признака, которые указывают на ослабленную иммунную систему. Сильная усталость. Когда организм занят борьбой с вялотекущей инфекцией,…
Грейпфрут часто недолюбливают за горький вкус, но этот продукт не только улучшает здоровье, но и способствует потере веса. Эксперты рассказали, почему его нужно включать в свой рацион. Этот цитрусовый богат…
Фольга – распространённый предмет на кухне. Однако иногда влияет на вкус, текстуру и цвет некоторых блюд. Эксперты перечислили пять продуктов, которые не стоит готовить с её помощью. Картофель. Завёртывание перед…
Актёр сообщил миру о своём диагнозе год назад. Уже несколько лет Брюс Уиллис борется с тяжёлым заболеванием – лобно-височной деменцией. Это особенно сложно для его супруги Эммы Хемминг, которая не…
Лекарства от аллергии на пыльцу не существует, но существуют методы лечения, помогающие облегчить симптомы. Врач Мартин Сили назвал распространённую утреннюю привычку, которое может усугубить состояние людей с сенной лихорадкой. Эксперт…
Известно, что не существует безопасной дозы алкоголя — он пагубно влияет на все органы и системы организма. Доктор Ричард Рестак, автор книги «Как предотвратить деменцию: Руководство для экспертов по долгосрочному…
Диета Дюкана является одной из разновидностей белковой диеты, которую предложил в начале 90-х французский диетолог Пьер Дюкан. Вместе с экспертом разбираемся в её принципах. О чём расскажем Принципы диеты Дюкана…
Публика строит догадки, что же произошло со внешностью актёра. 59-летний Киану Ривз вместе со своей возлюбленной Александрой Грант стал почётным гостем гала-концерта, проходившего в Музей Хаммера, расположенном в Лос-Анджелесе. Как…
Изменения в личности после трансплантации сердца наблюдались практически с тех пор, как только появилась эта процедура. Так говорит Адам Тейлор — профессор и директор Учебного центра клинической анатомии Ланкастерского университета.…
Пока Зендея блистала на ковровой дорожке Met Gala, актёр прикладывал к голове лёд. Семья Тома Холланда уже много лет увлекается гольфом. Вместе с родителями и друзьями звезда «Человека паука» отправился…
Некоторым бывает сложно набрать вес. Как бы они ни старались, заветные килограммы не прибавляются. Многие завидуют такой «суперспособности», но дефицит веса, как и лишний вес, может быть вызван множеством причин…
Желчные камни — это затвердевшие отложения пищеварительной жидкости, желчи, в желчном пузыре. Хирург клиники Майо Ирвинг Хорхе назвал симптомы, которые указывают на образование таких камней. О недуге могут предупреждать сильная…
Погода в День Победы не порадует москвичей. Об этом свидетельствует прогноз, предоставленный Гидрометцентром России. 9 мая в Москве и Московской области под влиянием холодной полярной воздушной массы, перемещающейся с акватории…
Российский актер театра и кино Роман Попов подробно рассказал о серьезном преодоленном заболевании — раке мозга.39-летний Попов впервые признался, что страдал от онкологии, в 2021 году.«В 2018 году в начале октября…
О чём расскажем Чем опасен повышенный кортизол? Как нормализовать уровень кортизола Чем опасен повышенный кортизол? Стресс сильно влияет на организм. В частности, на гормональный уровень, увеличивая концентрацию кортизола в крови.…
Позвоночник делят на пять отделов: Шейный отдел состоит из семи позвонков, расположенных в шее. Грудной отдел состоит из 12 позвонков, расположенных в грудной клетке. Поясничный отдел состоит из пяти позвонков,…
