В жаркую погоду многие жалуются на головную боль. Как рассказал врач-невролог Александр Комаров в беседе с Life.ru, это состояние может быть вызвано тремя основными механизмами, и игнорировать его опасно — особенно когда речь идёт о перегреве.
Первая и самая частая причина — снижение артериального давления. Под воздействием тепла сосуды расширяются, кровь перераспределяется, и мозг начинает испытывать кислородное голодание. В результате развивается гипотоническая головная боль.
Вторая причина — снижение парциального давления кислорода. В жару воздух становится разрежённее, организм получает меньше кислорода, что приводит к так называемой алиментарной гипоксии.
Третий механизм — парадоксальная реакция, при которой давление, наоборот, повышается. Жара активирует симпатическую нервную систему, выбрасываются адреналин и норадреналин. На этом фоне могут развиться паническая атака или гипертонический криз.
Особую опасность, по словам врача, представляет тепловой удар. Он может сопровождаться обмороком и резким падением давления. Без своевременной помощи это состояние способно привести к летальному исходу.
При первых признаках перегрева необходимо охладить человека: переместить в прохладное помещение, включить кондиционер или облить водой для усиления испарения. При низком давлении рекомендуется приподнять ноги и опустить голову ниже уровня сердца, а также пить больше воды для восстановления объёма жидкости. При высоком давлении применяются гипотензивные препараты. Для контроля кислородного голодания врач советует использовать пульсоксиметр.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии