Завотделением травматологии и ортопедии «ЮниКлиник» Михаил Болотников объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», к каким последствиям может привести ношение узкой обуви.
«Обувь, которая меньше на один-два размера или имеет узкий носок, может приводить к натоптышам, пяточной шпоре, вызывать проблемы с суставами: артрозы мелких суставов стопы и даже артрозы коленных суставов. Также возможно развитие отёков и варикозной болезни вследствие ухудшения венозного оттока», — сказал эксперт.
Врач добавил, что, если стопа перестаёт выполнять амортизирующую функцию, нагрузка распределяется неправильно и ложится на другие суставы. А вместе с ними часто ноет и спина, так как перекошенная стопа меняет положение таза и вызывает хроническое напряжение мышц.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии