Теперь вы знаете

Эпидемиолог Роман Меркулов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», чем опасен мелиоидоз. Это болезнь, которая может затронуть разные органы в теле. Чаще ею болеют люди старше 45 лет, а ещё…

Гастроэнтеролог Светлана Каневская рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», обязательно ли принимать витамины в летний сезон. Потери витаминов с потом есть, но они, как правило, не настолько велики, чтобы на…

Юрист Дарья Александрова назвала в рубрике «Теперь вы знаете» условия, при которых начальство не имеет права отказать в отпуске. По словам эксперта, закон на стороне работника, когда речь идёт об…

Гастроэнтеролог Светлана Каневская перечислила в рубрике «Теперь вы знаете» принципы здорового питания в жаркий сезон. Лучше всего на организм влияют лёгкие, но регулярные приёмы пищи с упором на белок и…

Врач-нутрициолог Наталья Фирсова рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», реально ли получить дефицит белка и витаминов в жару. Она объяснила, что главный риск связан не с самой жарой, а с…

Инфекционист Андрей Матюхин объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», почему сальмонеллёз может быть смертельно опасен. По его словам, инфекция наносит серьёзный удар по организму. «Из-за частой рвоты и водянистой диареи…

Психолог Ольга Верещагина объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», почему люди выбирают отношения без обязательств. По её словам, причин тому может быть много. «Человек может быть на том жизненном этапе,…

Невролог Али Исмаилов объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», почему не стоит давать детям антибиотики на всякий случай. «Не стоит давать антибиотики «на всякий случай», сиропы от кашля и комбинированные…

Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Пётр Щербаченко рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», стоит ли обсуждать зарплату с коллегами. По его словам, такая тема для беседы может серьёзно подорвать…

Психолог Екатерина Карасина рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», как раздельный сон влияет на отношения. По её словам, далеко не всегда это признак скорого разрыва. «Всё зависит от причины, по…

Психолог Анастасия дала совет в рубрике «Теперь вы знаете», как снизить стресс от работы в офисе после удалёнки. На первый взгляд действительно может казаться, что ничего принципиально не изменилось: те…

Эксперт объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», почему людям с аллергией могут запретить быть донорами крови. По словам врача, это может быть опасно для потенциального реципиента. «В период обострения в…

Психотерапевт Ирина Крашкина рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», что такое дофаминовое голодание. Это сознательный выбор в пользу того, чтобы на какое-то время отказываться от удовольствий, чтобы снизить гиперактивность системы…

Гастроэнтеролог Светлана Каневская рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», какой майонез полезнее — магазинный или домашний. По словам врача, у обеих версий продукта есть плюсы и минусы. «Качественный промышленный майонез,…

Психотерапевт Надежда Бабаева объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», что такое нулевое свидание. Фактически, это короткий фильтр перед первым настоящим свиданием: вы ненадолго встречаетесь за кофе, видите друг друга вживую…

Травматолог-ортопед Михаил Болотников рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», как выбрать обувь правильного размера. Самый простой способ определить истинный размер стопы — встать на лист бумаги, перенести вес тела на…

Юрист Кырлан Марчел рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», чем может грозить купание в водоёмах не по правилам. Эксперт объяснил, что в регионах действуют свои правила поведения на воде. Базово…

Диетолог Юлия Орлова объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», как стресс становится причиной набора лишнего веса. По её словам, эмоциональные потрясения действительно могут вносить серьёзные коррективы в работу ЖКТ и…

Завотделением травматологии и ортопедии «ЮниКлиник» Михаил Болотников объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», к каким последствиям может привести ношение узкой обуви. «Обувь, которая меньше на один-два размера или имеет узкий…

Врач-психиатр Марина Калюжная рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», может ли хронический стресс спровоцировать развитие диабета. По её словам, хронический стресс — это не метафора и не «нервы». Это месяцами…