Серые джинсы прочно вошли в моду как неотъемлемый элемент гардероба любого современного человека и деталь стильного образа. Их популярность обусловлена универсальностью и способностью сочетаться практически с любой одеждой. Кроме того,…
В игру вступают новые тенденции. 2025 год обещает стать временем больших перемен в мире моды. Так, сразу несколько любимых многими фасонов и цветов уходят в прошлое. Модные эксперты издания The…
Чужие эмоции могут лишать вас энергии. Как утверждает нейробиолог Венди Сузуки, профессор Нью-Йоркского университета, недостаток энергии может быть связан с феноменом эмоционального заражения. Это явление подразумевает бессознательное поглощение негативных эмоций…
О чём расскажем: Общее представление о клещах Сезон клещей: основные характеристики Опасности, связанные с укусами клещей Меры профилактики Что делать при укусе клеща? Прогноз сезона клещей — 2025 Общее представление…
Эти изменения могут значительно улучшить здоровье и продлить жизнь. Анестезиолог Дэвид Каллехо назвал три способа минимизировать риск развития хронических заболеваний. Эксперт акцентировал внимание на силовых тренировках, назвав их «волшебной таблеткой»…
При занятиях спортом важно помнить о здоровье и безопасности зубов, особенно при прохождении ортодонтического лечения. Об этом заявила врач научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Ирина Корнилина. По её словам, во время…
Британский врач по сосудистой медицине Питер Финиган выделил три типа напитков, которые могут ухудшить состояние при варикозном расширении вен. Первое место среди вредных для сосудов занимают напитки, содержащие сахар. По…
В мужском образе каждая деталь играет важную роль. Если вам кажется, что нос привлекает излишнее внимание, то поможет правильно подобранная стрижка. Она способна скорректировать лицо, создав визуальный баланс. Делимся советами,…
Гаджет может навредить не только детям. Офтальмолог Михаил Степанов рассказал, что время использования смартфонов стоит ограничивать даже взрослым. По словам врача, голубой свет, который излучают экраны, вызывает переутомление глаз, снижает…
Правда заключается в том, что люди очень любят конфликты, поэтому часто провоцируют окружающих на них. Зачастую они осознанно или неосознанно совершают действия, чтобы вызвать кого-либо на противостояние. 1. Собеседник перебивает…
Существует ли «норма» голосовой нагрузки? С одной стороны, когда мы имеем в виду, что приходится говорить «весь день», речь, как правило, не идёт о многочасовых разговорах без пауз. С другой…
Британский диетолог, профессор Сара Берри раскрыла потенциальные риски ночных перекусов для здоровья. Она подчеркнула, что даже здоровые перекусы после девяти вечера могут негативно сказываться на организме. В идеале завершать приём…
Специалист по питанию Софи Тротман рассказала, чем грозит дефицит этого вещества. Нехватка витамина С может привести к ряду неприятных симптомов, среди которых усталость, раздражительность, мышечные и суставные боли, сухость кожи,…
Сочетание морковного сока с куркумой, а также добавление в него имбиря и чёрного перца помогает уменьшить воспаление и поддерживает иммунную систему. Об этом рассказала диетолог и менеджер по здоровому образу…
Для хорошего сна важно создать условия, похожие на пещеру, — темноту, тишину и прохладу. Сомнолог и нейробиолог Мэтт Уокер рассказал о температуре, которую он поддерживает в своей спальне для обеспечения…
Модель много лет следует этому наставлению. Ирина Шейк поделилась в новом интервью, какой самый важный совет когда-либо получала. По словам манекенщицы, много лет назад ей сказали, что не стоит зацикливаться…
Груша — один из ключевых снарядов для тренировки боксёра. Она предназначена для отработки разных видов ударов, развития реакции, скорости и координации движений. От её правильного выбора зависит эффективность тренировок. О…
Булгур — это цельнозерновой продукт, получаемый из пшеницы путём предварительной обработки зёрен. Процесс производства включает их очистку, пропаривание, сушку и дробление. В результате получается крупа с характерной текстурой и ореховым…
Симптом «горящих ушей» знаком многим людям. Это ощущение тепла, иногда сопровождающееся покраснением, возникает внезапно и вызывает дискомфорт. Этот симптом может быть как временной реакцией на внешние факторы, так и сигналом…
О чём расскажем: Причины необходимости сепарации Этапы сепарации от родителей Какие трудности могут возникнуть? Как успешно пройти сепарацию? Иногда удаётся сохранить тёплые отношения с родителями, когда вы взрослеете и отдаляетесь.…
