Долголетие

Эксперт рассказал, что важнее для долголетия: генетика или образ жизни

Кандидат медицинских наук Михаил Болков — научный сотрудник Института изучения старения Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета — объяснил, что определяет продолжительность жизни человека. По его словам, роль генетики часто…

103-летняя британка назвала причиной своего долголетия два простых продукта

Дороти Кэтл из Великобритании отпраздновала своё 103-летие на пляже, организованном администрацией её дома престарелых. Долгожительница рассказала, какой образ жизни помогает ей сохранять здоровье и бодрость духа даже в столь почтенном…

Могут ли фитнес-тесты предсказать, как долго вы проживёте? Разбираемся с экспертом

Фитнес-тест — это структурированное задание (или серия заданий), цель которого — оценить уровень физической подготовки и функционального состояния организма. В отличие от спортивных нормативов, которые ориентированы на достижение высоких результатов,…