Жара оказывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Об этом рассказал Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт и ассистент кафедры анатомии Пироговского Университета.
По его словам, сам по себе перегрев не вызывает инфаркт или инсульт, но создаёт серьёзную нагрузку на организм. Особенно опасен он для пожилых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.
Алексей Решетун поясняет, что во время жары повышается давление и учащается сердцебиение, кровь сгущается из-за обезвоживания, что увеличивает риск осложнений. В результате могут обостриться имеющиеся болезни.
Скорость наступления обезвоживания во время жары зависит от активности человека: чем больше он двигается и потеет, тем быстрее теряет жидкость. Недостаток жидкости в организме приводит к ухудшению самочувствия и дополнительной нагрузке на сердце.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии