Четырёхкратный чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) и легенда «Бостон Селтикс» американец Роберт Пэриш объяснил уникальность лидера калифорнийского клуба «Лос-Анджелес Лейкерс» соотечественника Леброна Джеймса.
«Он очень целеустремлённый. Посмотрите, сколько внимания, энергии и денег он вкладывает в заботу о своём теле. Леброн правильно питается, тренируется и проводит время в спортзале. Более того, Джеймс ещё не устал от этого процесса. Он продолжает работать и в межсезонье.
Чтобы играть на том уровне, на котором он выступает, требуется серьёзная приверженность физической форме и питанию. На этом нужно сосредоточиться в первую очередь. Чем лучше ваша физическая форма, тем меньше вероятность получить серьёзную травму. Среди игроков, которые играли 18, 19 или 20 лет, почти все никогда не получали серьёзных травм. Это отражает заботу о себе. Вы всё равно будете получать ушибы, синяки и ссадины во время игры. Но вы редко травмируетесь так, что вашей карьере наступит конец. Это редко случается с теми, кто серьёзно относится к своей физической форме», — приводит слова Пэриша портал Hoopshype.
Источник: www.championat.com
Комментарии