Праздник может обернуться серьёзными последствиями для здоровья. Об этом в беседе с URA.RU сообщил психиатр-нарколог Андрей Новиков.
Новогодние праздники — это время радости и семейного общения. Но нередко они превращаются в период чрезмерного употребления алкоголя, что вместо отдыха может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем, травмами и даже трагедиями.
По словам нарколога, продолжительные выходные и ощущение вседозволенности часто провоцируют бесконтрольное употребление спиртного. Это приводит к росту числа алкогольных отравлений, обострению хронических болезней, бытовых травм и ДТП. Кроме того, избыток алкоголя становится частой причиной семейных конфликтов и ухудшения психологического состояния.
Особую опасность праздничный марафон представляет для людей, уже имеющих проблемы с алкогольной зависимостью. Андрей Новиков призывает встречать Новый год осознанно, соблюдать меру и по возможности выбирать безалкогольные форматы отдыха.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии