Ura.ru – информационный портал

Диетолог предупредила об опасности мытья фруктов кипятком

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. Об этом заявила диетолог-консультант Анастасия Кондаурова в разговоре с URA.RU. Она объяснила, что этот метод не…

Над Россией на этой неделе пролетит ярчайшая комета года

Жителей России ждёт редчайшее астрономическое событие. В субботу, 8 ноября, в небе можно будет наблюдать комету C/2025 A6 (Леммон), которая станет самой яркой кометой года. Следующий шанс увидеть это небесное…

Синоптик рассказала, когда в Москве похолодает и выпадет снег

Аномально тёплая погода скоро покинет столицу. Уже на следующей неделе жителей Москвы ждёт похолодание. Подробности прогноза на 10-14 ноября в беседе с URA.RU сообщила ведущий синоптик центра «МЕТЕО» Алёна Дублюк.…

Диетолог назвала 3 главные ягоды для поддержки иммунитета осенью

С наступлением осени, когда организм становится более уязвимым к простудам, особенно важно укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Кашух в беседе с URA.RU…

Терапевт назвал 5 распространённых ошибок при лечении простуды

Некоторые из них опасны для здоровья. Врач-терапевт Андрей Звонков в разговоре с URA.RU назвал пять распространённых ошибок при лечении первых симптомов простуды, которые вместо помощи могут привести к серьёзным осложнениям,…

Диетолог рассказала, кому может навредить употребление тыквы

Овощ может быть небезопасен для определённых групп людей. Диетолог Лариса Никитина в беседе с URA.RU рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или полностью исключить тыкву из рациона. Несмотря на то,…

Диетолог назвала три правила, которые позволяют есть макароны и не толстеть

Макароны из твёрдых сортов пшеницы могут быть полезной частью рациона и не вредить фигуре. Об этом в беседе с URA.RU рассказала диетолог, анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. По словам эксперта, распространённое…

Диетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь даже в сезон простуд

Имбирь, известный своими согревающими и иммуностимулирующими свойствами, может быть опасен для определённых групп людей. О главных противопоказаниях в беседе с URA.RU рассказала диетолог, антиэйдж терапевт Лариса Никитина. Несмотря на всю…

Врач рассказала, как пережить осень и зиму без усталости и хандры

В осенне-зимний период из-за короткого светового дня у многих наблюдается упадок сил, снижение работоспособности и настроения. О том, как справиться с этим состоянием в беседе с URA.RU рассказала врач-терапевт Анастасия…