Новогодние украшения могут привести к негативным последствиям для здоровья. Врач психиатр-нарколог Марина Саунова, заведующая психоневрологическим диспансерным отделением Красногорской больницы, рассказала в беседе с NEWS.ru, что хаотично мигающие гирлянды способны вызвать сенсорную перегрузку.
«У части людей интенсивное мерцание гирлянды вызывает феномен сенсорной перегрузки: зрительные рецепторы получают большое количество неритмичных импульсов, что приводит к нарушению зрительно-вегетативной адаптации», — пояснила врач.
Это может проявляться такими симптомами, как головокружение, ощущение «плывущего» пространства, тошнота и усиление тревожности. В отдельных случаях, особенно у предрасположенных людей, мигающий свет может спровоцировать даже приступ эпилепсии.
Марина Саунова отметила, что повторяющиеся интенсивные раздражители — громкий шум, мерцающий свет, монотонная музыка — издавна использовались для воздействия на нервную систему и вывода её из состояния равновесия. Подобные эффекты иногда наблюдаются и сегодня в замкнутых пространствах с активной световой стимуляцией.
Врач рекомендует людям с мигренями, вестибулярными нарушениями, тревожными расстройствами и эпилепсией не использовать интенсивно мерцающих гирлянд, особенно в небольших помещениях. Для создания праздничной атмосферы безопаснее выбирать гирлянды с ровным свечением или плавным, предсказуемым режимом переливания.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии