Недостаток марганца в организме может привести к серьёзным последствиям для здоровья, особенно у детей. Как сообщила в беседе с NEWS.ru терапевт Видновской клинической больницы Елена Лихошерстова, дефицит этого микроэлемента способен вызвать нарушения роста и развития костной системы у ребёнка.
«Истинный изолированный дефицит марганца у людей — большая редкость. Он может возникнуть при тяжёлом истощении, генетических дефектах, полном парентеральном питании, не обогащённом микроэлементами», — пояснила врач.
Специалист отметила, что признаки нехватки марганца включают не только проблемы с костной системой, но и другие симптомы: тошноту, рвоту, кожные заболевания, замедленный рост волос и ногтей, снижение уровня «хорошего» холестерина, а также ухудшение толерантности к глюкозе.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
