На отдыхе нужно соблюдать осторожность — это убережёт вас от проблем со здоровьем. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какие правила безопасности нужно соблюдать на курортах.
Эксперты советуют есть и пить только в тех заведениях, в которых соблюдаются санитарные нормы. Для мытья фруктов и овощей нужно использовать только кипячёную или бутилированную воду. Не стоит пробовать на улице продукты традиционной национальной кухни.
Купаться специалисты рекомендуют только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудована пляжная зона. Ложиться на песок без подстилки, а также ходить без обуви не следует.
Не покупайте меховые и кожаные изделия, а также животных и птиц у частных торговцев. Строго соблюдайте правила личной гигиены!
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
