Весна — сложный период для аллергиков. В это время начинается активное цветение, и пыльца растений становится причиной ухудшения самочувствия. Аллергия на пыльцу берёзы — одна из самых распространённых. В беседе с URA.RU аллерголог-иммунолог Азизбек Ботиров рассказал, почему она возникает, как её распознать и что делать, чтобы облегчить состояние.
По словам эксперта, аллергия появляется, когда иммунитет начинает ошибаться и воспринимать пыльцу как угрозу. Существует генетическая предрасположенность к этому заболеванию, но оно может развиться и в течение жизни под влиянием экологии, образа жизни и чувствительности слизистой.
Основные симптомы аллергии на пыльцу берёзы: насморк, частое чихание, зуд в носу, красные слезящиеся глаза, иногда кашель или одышка. Обычно они проявляются в сезон цветения — весной.
Для профилактики развития аллергии эксперт рекомендует держать окна закрытыми, особенно в ветреную погоду, после улицы принимать душ, переодеваться, мыть руки, лицо и носовую полость, полоскать рот, использовать дома очиститель воздуха с увлажнением. Также существует иммунотерапия — лечение, которое помогает «приучить» иммунитет реагировать на пыльцу. Этот метод назначается только врачом и позволяет значительно смягчить течение сезона.
Если симптомы уже проявились, врач советует использовать антигистаминные препараты, назальный спрей и капли для глаз, избегать ветреной погоды, носить солнцезащитные очки и маску, использовать назальные фильтры. Кроме того, на время обострения стоит отказаться от сырых продуктов, вызывающих перекрёстную реакцию, — яблок, орехов, моркови, сельдерея.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии