Многие люди сталкиваются с хрустом в суставах при сгибании или разгибании ног, рук или пальцев. Врач-травматолог, кандидат медицинских наук Алексей Олейник в беседе с aif.ru объяснил, когда такие звуки являются вариантом нормы, а когда — поводом обратиться к специалисту.
По словам эксперта, в большинстве случаев хруст (или крепитация) абсолютно безопасен. Он может возникать из-за схлопывания пузырьков газа в суставной жидкости, из-за трения сухожилия о костный выступ или врождённой слабости связочного аппарата.
«Если при этом нет боли, отёка или чувства нестабильности — это просто «акустическая особенность» вашего тела», — успокоил врач.
Главный сигнал, который переводит хруст из разряда физиологии в патологию, — это боль.
«Однако насторожиться действительно стоит, если хруст сопровождается болью, даже незначительной. Боль — это главный маркер», — подчеркнул Олейник.
Врач также пояснил, что характер звука может указывать на разные проблемы, но ставить диагноз только на слух нельзя. Так, хруст или скрежет часто говорит о трении суставных поверхностей, что бывает при артрозе. Громкий чёткий щелчок чаще связан со связками или сухожилиями, которые соскальзывают со своего места.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии