Секрет долголетия может скрываться в здоровье зубов. Так считает стоматолог Джонатан Б. Левин.
«Эксперты по долголетию говорят о четырёх столпах: сон, питание, движение, осознанность. Я добавляю пятый — здоровье полости рта», — заявил Левин изданию The Post.
Он объяснил это прямой связью между состоянием зубов и дёсен и риском серьёзных заболеваний. По словам доктора, бактерии из полости рта могут попадать в кровоток, провоцируя воспаление в сосудах, мозге и других органах. Исследования связывают болезни дёсен с повышенным риском инфаркта, инсульта, диабета, болезни Альцгеймера и даже тяжёлого течения COVID-19.
«Бактерии, вызывающие воспаление во рту, в итоге оказываются во всех областях тела и вызывают заболевания», — добавил Левин.
По его мнению, инвестиции в здоровье полости рта могут оказаться эффективнее сотен биодобавок и процедур, которые сегодня популярны среди бьюти-биохакеров, и стать реальным ключом к активному долголетию.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии