Аномальная жара негативно влияет на работу организма. Специалисты Центров по контролю и профилактике заболеваний США рассказали, как помочь человеку с тепловым истощением.
Следует выполнить три важных действия:
- перенесите человека в прохладное место;
- охладите кожу, обрызгав её водой;
- заставьте человека пить много воды.
Однако если пострадавший не придёт в себя в течение 30 минут, то наступает тепловой удар. Это неотложная медицинская помощь, нужно звонить в скорую.
Люди с тепловым ударом могут перестать потеть, даже если им слишком жарко. Их температура может подняться выше 40 градусов. Судороги или потеря сознания также указывают на сильный перегрев организма.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
