Некоторые продукты могут увеличить риск слабоумия. Учёные из Университета Ровира и Виргили в Испании выяснили, что качество потребляемых углеводов напрямую влияет на риск развития деменции, включая болезнь Альцгеймера. Эксперты проанализировали…
Колебания уровня общего холестерина и «плохого» холестерина ЛПНП связаны с повышенным риском развития деменции и ускоренным снижением когнитивных функций. К такому выводу пришли австралийские учёные. Результаты научной работы опубликованы в…
Он может стать следующим суперпродуктом в рационе человека. Учёные из Университета Англия Раскин в Великобритании впервые обобщили существующие научные данные о питательных и лечебных свойствах бамбука. Согласно обзору, опубликованному в…
Недостаток особой «энергосжигающей» жировой ткани — бежевого жира — напрямую ведёт к резкому повышению артериального давления. К такому выводу пришли исследователи из Рокфеллеровского университета в США. Учёные изучали генетически модифицированных…
Эксперты открыли простое и перспективное средство для борьбы с возрастным поседением волос. Исследователи из Нагойского университета обнаружили, что природный антиоксидант лютеолин может эффективно замедлять этот процесс. В ходе экспериментов на…
Нехватка некоторых веществ может негативно сказаться на здоровье мозга. Учёные из Университета штата Южная Дакота в США выяснили, что достаточное потребление клетчатки, ненасыщенных жиров и ключевых микроэлементов может стать мощным…
Большинство повседневных действий — от чистки зубов до пути на работу — управляется не сознательным выбором, а автоматическими привычками. К такому выводу пришли учёные из Университетов Суррея, Южной Каролины и…
Испанские учёные обнаружили, что даже малые дозы популярного подсластителя аспартама со временем приводят к негативным изменениям в работе мозга и сердца. Их исследование опубликовано в журнале Biomedicine & Pharmacotherapy. В…
Международная команда учёных совершила прорыв в борьбе со старением иммунной системы. Эксперты из Массачусетского технологического института и Института Броуда разработали метод, который временно перепрограммирует клетки печени, заставляя их выполнять функции…
Учёные из Университета Флориды обнаружили, что привычки, связанные с психологическим благополучием и образом жизни, способны омолодить мозг. Результаты работы опубликованы в журнале Brain Communications. Авторы в течение двух лет наблюдали…
Их употребление может снизить риск старческого слабоумия. Исследование шведских учёных, опубликованное в журнале Neurology, показало, что такой эффект оказывают жирные молочные продукты — сыр и сливки. Эксперты наблюдали за 27…
Сенсационное открытие сделали учёные из Университета Иллинойса в Чикаго. Они обнаружили, что один-единственный белок — тромбоцитарный фактор 4 — способен обратить вспять старение кроветворных и иммунных стволовых клеток, заставляя их…
Открытие совершили учёные из Института психиатрии имени Макса Планка в Германии. Они обнаружили, что гормон стресса (кортикотропин-высвобождающий гормон, КРГ) выполняет в мозге неожиданную полезную функцию: он помогает восстанавливать повреждённые нервные…
Её определили учёные Уппсальского университета в Швеции по итогам годичного клинического исследования. По их словам, здоровая скандинавская диета оказалась наиболее эффективным методом лечения диабета 2-го типа и неалкогольной жировой болезни…
Ключ к оценке долгосрочных рисков для здоровья может находиться в простом анализе крови. Исследование выявило специфические белки, по уровню которых можно предсказать риск смерти в ближайшие 5 и 10 лет.…
Спад мышечной силы и выносливости начинается в конкретном возрасте. 35 лет является пиком физических возможностей человека. Это подтвердили данные уникального 47-летнего исследования, проведённого учёными Каролинского института в Швеции. В ходе…
Частое употребление таких продуктов может менять структуру головного мозга. Учёные проанализировали снимки почти 30 000 человек и обнаружили, что любители такой еды имеют определённые изменения в мозге. Эти изменения могут…
Учёные из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что тёмный шоколад содержит особое вещество, которое помогает продлевать молодость. Исследование опубликовано в журнале Aging. Специалисты изучили анализы крови более 1 600 человек. Оказалось,…
Содержание полезных веществ в чае напрямую зависит от способа его приготовления. Итальянские учёные сравнили три метода: традиционный китайский (в гайвани), метод Pure Brew и заваривание во френч-прессе. Оказалось, что зелёного…
Учёные из Бирмингемского университета обнаружили доступный способ смягчить вред для сосудов от многочасового сидения за компьютером, в машине или на диване. Согласно новому исследованию, употребление продуктов, богатых флаванолами — например,…
