Сертифицированный диетолог и представитель Академии питания и диетологии Ванесса Кинг рассказала о минерале, который поддерживает здоровое старение и снижает риск сердечных заболеваний. Речь идёт о селене. Это микроэлемент с антиоксидантными…
Ученые UCLA Health начали разгадывать одну из фундаментальных тайн нейронауки — то, как человеческий мозг кодирует и осмысливает течение времени. В исследовании, опубликованном в журнале Nature, они записали активность отдельных…
Клинический психолог из Университета Флиндерса Челси Рейнольдс опровергла одно из самых распространённых заблуждений — яркий синий свет от экранов мешает заснуть. Она рассказала об исследовании в беседе с The Conversation.…
Эксперты из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне обнаружили, что высокое потребление белка и клетчатки стимулирует потерю веса. Научная статья учёных опубликована в журнале Obesity Science and Practice. За год исследования участники…
Исследование, опубликованное в журнале Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association, показало, что ожирение может существенно влиять на здоровье мозга и повышать риск развития деменции. Учёные из Центра…
Инфицирование кишечной бактерией Helicobacter pylori может значительно увеличить риск развития ожирения у человека. Как объяснила врач-эндокринолог Центральной медицинской клиники Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Таныгина в…
Процесс приёма пищи организован на клеточном уровне как эстафета: во время еды она передаётся между различными командами нейронов, пока человек не употребит необходимое количество энергии. К такому выводу пришли исследователи…
В новом исследовании с участием почти 10 миллионов человек учёные подтвердили серьёзные риски, связанные с потреблением фаст-фуда и ультраобработанных продуктов. По данным учёных из Университета Дикин, такая еда способна привести…
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Neuropsychopharmacology, показало, что потребление кофе связано с генетическими факторами, что подчёркивает наследственную природу этой привычки. Международная группа учёных проанализировала генетические данные и информацию о потреблении…
Мало кто очищает фрукты и овощи от кожуры, но делать это крайне важно. Об этом заявили учёные из Аньхойского сельскохозяйственного университета в Китае. Авторы исследовали вещества, присутствующие на кожуре различных…
Исследователи из Университета Торонто провели масштабный анализ 17 предыдущих исследований с участием более 500 человек, чтобы выяснить, как соевое молоко влияет на здоровье. Средняя продолжительность каждого испытания составляла четыре недели,…
Отказ от курения в любом возрасте приносит пользу организму и может продлить жизнь. Исследование учёных из Школы общественного здравоохранения Мичиганского университета было опубликовано в Американском журнале профилактической медицины. Авторы обнаружили,…
Любители собак могут подтвердить ряд преимуществ, которые даёт наличие у них четвероногого друга. Учёные из больницы Sinai Health и Университета Торонто обнаружили, что общение с собаками в детстве связано с…
Учёные определили лучшие способы эффективного снижения веса. Их результаты были представлены на ежегодном научном собрании Американского общества метаболической и бариатрической хирургии. Авторы обнаружили, что изменение образа жизни, включая диету и…
Разница в продолжительности жизни между городскими и сельскими мужчинами за последние двадцать лет значительно увеличилась. К такому выводу пришли учёные из Центра Шеффера при Университете Южной Калифорнии. Исследование, опубликованное в…
Учёные из Университета штата Флорида в США выяснили, что клюквенный напиток с высоким содержанием антиоксидантов способствует улучшению состояния кожи, повышая её тонус и уменьшая видимость мелких морщин. Такие выводы сделаны…
Учёные из Тель-Авивского университета назвали ключевое качество, которое делает человека привлекательнее в глазах других людей, — и это не чувство юмора или интеллект. Оказалось, что большую привлекательность человеку придают доброта…
Учёные из США обнаружили, что у мужчин и женщин, страдающих алкогольной зависимостью, разная биохимия — поэтому им может потребоваться разное лечение. Их работы была представлена на конгрессе Европейской коллегии по…
Люди, придерживающиеся диеты MIND, имеют меньший риск когнитивных нарушений. На это указывает новое исследование, опубликованное 18 сентября 2024 года в онлайн-выпуске журнала Neurology. Диета MIND, сочетающая элементы средиземноморской и DASH-диет,…
Исследователи из Университета штата Колорадо выяснили, что стрессовые события запускают изменения репродуктивной системы. Их выводы опубликованы в журнале Nature Communications. Авторы подчёркивают, что вызванные стрессом изменения подвижности сперматозоидов происходят после…
