Стоматолог-ортодонт Андрей Жук рассказал «Чемпионату», как лимонады со льдом влияют на зубы.
Летом многие замечают, что после глотка холодного напитка зубы буквально «простреливает». Чаще всего это не особенность организма, а сигнал о том, что эмаль уже перестала полноценно защищать зуб. Причин может быть несколько: начальный кариес, микротрещины эмали, её повышенная стираемость, оголение корней зубов или заболевания дёсен.
Кроме того, кислота временно размягчает эмаль, а низкая температура дополнительно раздражает нервные окончания. Если чувствительность возникает регулярно, не стоит менять напитки или пользоваться обезболивающими пастами: важно найти причину. В современной стоматологии чувствительность рассматривается как симптом, а не самостоятельное заболевание.
«Не стоит чистить зубы сразу после кислых напитков. Лучше прополоскать рот водой и подождать 30-40 минут, чтобы слюна успела восстановить минеральный состав эмали. Именно такой простой алгоритм помогает снизить риск её постепенного разрушения», — отметил эксперт.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии