Двукратная олимпийская чемпионка по лыжным гонкам шведка Йонна Сундлинг рассказала, как проходит её подготовка к предстоящему сезону вне национальной сборной впервые за двенадцать лет.
«У меня всё хорошо. Всё идет ровно так, как я и ожидала. Я знаю, как нужно тренироваться, поскольку занимаюсь этим всю свою жизнь. Я до этого тоже много тренировалась самостоятельно. Сейчас самое большое отличие в том, что я могу каждый день делать то, что нужно мне.
Я не считаю, что это что-то плохое. Напротив, мне нравится самостоятельно всё организовывать и наблюдать за тем, что из этого получается.
Я много внимания уделяю базовой подготовке и укреплению тела, чтобы стать сильнее и выносливее. Часть работы была уделена восстановлению пятки, которая периодически болела с прошлого лета. Сейчас она меня уже не беспокоит, и чувствую себя хорошо.
Что касается взаимодействия со сборной Швеции, то оно продолжается в обычном режиме. Единственное отличие в том, что летом и осенью меня нет в команде. В остальном всё как обычно», – приводит слова Сундлинг SVT.
Источник: www.championat.com
Комментарии