Нападающий сборной Англии Гарри Кейн раскрыл принципы поддержания спортивной формы и мотивации: основу его подхода составляет поэтапное планирование и постановка промежуточных целей.
«На протяжении всей карьеры нужно иметь небольшие стимулы, ориентиры и цели. Мне нравится планировать отрезками — на месяц или на полтора, смотреть, сколько голов я смогу забить, и ставить себе небольшие цели на протяжении сезона.
Очевидно, в этом сезоне у меня всё складывается очень хорошо в этом плане, но впереди ещё много матчей. Именно это не даёт мне терять мотивацию… я стремлюсь к максимальному уровню, хочу посмотреть, как далеко смогу продвинуться за этот небольшой промежуток времени», — приводит слова Кейна The Touchline.
Матч 1/4 финала ЧМ-2026 между сборными Норвегии и Англии пройдёт в ночь с 11 на 12 июля. Начало встречи — в 00:00 мск.
Источник: www.championat.com
Комментарии