Трасса на всех дистанциях – равнинная. Лыжные соревнования Bashkirlonga SkiClassics Marathon пройдут в Уфе 22 февраля. Дистанция основная целевая — 75 км по кругу (восемь кругов по 9,5 км по равнине), 50 км (пять кругов), 30 км (три круга), 10 км (один круг), детские старты 500 м и 1000 м. Набор высоты на 10 км – не более 50 м.
Ход – классический, даблполлинг. Разрешается бежать на коньковых лыжах, палки по высоте без ограничений, разрешены коньковые ботинки.
Программа
- 8.00 – открытие стартового городка
- 8:00-8:45 – выдача номеров на 75 км, 50 км, 30 км и 10 км в стартовом городке — в начале лыжной трассы посёлка Цветы Башкирии
- 8:50 – открытие соревнований, брифинг
- 9.00 – масс-старт на дистанции 75 км, 50 км, 30 км и 10 км. Ход свободный. Первая линия старта — профессионалы (первый разряд и выше)
- 11:00 – награждение победителей соревнований на 10 км
- 12:00 – награждение победителей соревнований на 30 км
- 14:00 – награждение победителей соревнований на 50 км
- 15:30 – детские старты 500 м, пять-девять лет, классическим ходом
- 15:45 – детские старты 1000 м, 10-15 лет, классическим ходом
- 16:00 – закрытие трассы на дистанцию 75 км
- 16:30 – награждение победителей соревнований на 75 км и закрытие соревнований
- 16:30-17:00 — горячий плов финишёрам
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.
Источник: www.championat.com
Комментарии