Со временем человек оказывается в информационной ловушке. Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества провели исследование и выяснили, что на самом деле удерживает наше внимание в социальных сетях.

По данным аналитиков, со временем формируется «эхо-камера», где пользователю демонстрируется только интересный ему контент. Это снижает уровень критического восприятия информации и затрудняет выход из социальных сетей.

Кроме того, многие пользователи оказываются под действием эффекта FOMO. Это страх упустить важное, который дополнительно стимулирует регулярные проверки ленты и уведомлений.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.