Его называют оттенком, дающим спокойствие. Pantone назвал цветом 2026 года тон «Cloud Dancer 11-4201». В описании Института указано, что это нейтральный белый, приносящий ясность и творческое дыхание в шумный мир.…
Спортсмен, фитнес-модель и актёр построил блестящую карьеру, заработав на своём имени и теле миллионы. Для многих стал примером для подражания. Смерть Грега Плитта в 2015 году в возрасте 37 лет…
Одну из главных новогодних площадок страны можно будет посетить бесплатно. 1 декабря в Москве на Красной площади открылся ГУМ-каток. В этом году он украшен в стиле дымковской игрушки. С 1…
«Это было что-то большее, чем талант. Для него бег никогда не был просто бегом. Он всегда устраивал шоу», – говорил о Стиве Префонтейне основатель Nike Фил Найт. О чём расскажем:…
Современный бодибилдинг — это не просто спорт по построению мускулатуры, а целая культурная система. Она сформировалась на рубеже XIX-XX веков. Бодибилдинг зародился в цирках. Атлеты и силачи демонстрировали эстетику и…
О чём расскажем: Поездка на Аляску Природная стихия Потеря друзей Выживание во льдах Дальнейшая судьба А кто ещё? Поездка на Аляску Колби Кумбс работал инструктором в Национальной школе лидерства на…
Роналду родился в бедной семье, а в 15 лет мальчику диагностировали болезнь сердца, ставящую крест на карьере. Сейчас его имя стало синонимом невозможного. Утренняя рутина Криштиану Роналду поражает: криотерапия при…
Сегодня FILA — один из самых известных и популярных спортивных брендов. Однако история компании началась с маленького семейного производства, которое занималось пошивом простого текстиля без претензии на моду. Со временем…
Масутацу Ояма создал не только новый стиль, который и по сей день популярен. Он придерживался собственных философских принципов и подхода. О чём расскажем: Биография Масутацу Оямы Военная служба Переломный момент…
О чём расскажем: Дисциплина: внутренний стержень, а не наказание Мотивация: когда есть свои «зачем» Ответственность: от груза — к топливу Воля, привычка учиться и прощать Психологическая устойчивость: смеяться, когда сложно…
Знаменитая австралийка Валери Тейлор, которая 70 лет своей жизни посвятила изучению морских хищников, приводит мрачную статистику: ежегодно погибают миллионы акул. И всему виной человек, осознанно и намеренно уничтожающий океан по…
За два дня мероприятие объединило более 2000 участников. 14 и 15 ноября в пространстве «Весна» прошла масштабная конференция «Когда я в спорте!». Первый день был посвящён возможностям построения карьеры в…
Привычный минимализм уходит в прошлое. Модные эксперты Vogue назвали неожиданное модное направление, которое обещает стать главным трендом 2026 года. Если на протяжении последних нескольких лет дизайнеры и инфлюенсеры отдавали предпочтение…
В чемпионате приняли участие 140 спортсменов. Соревнования прошли с 13 по 16 ноября в Мценске Орловской области и объединили спортсменов из 38 регионов России и Беларуси. Ветеран тяжёлой атлетики из…
Эксперт посоветовал выбрать для праздника яркий наряд. Александр Рогов дал рекомендации по подбору образа для встречи Нового года. По словам стилиста, известные бренды уже представили коллекции, приуроченные к празднику. Рогов…
Рики Миги, житель австралийского города Квинсленда, вполне мог попасть в Книгу рекордов Гиннесса. Его достижение явно заслуживало особого внимания и свидетельствовало о неограниченных возможностях человеческого организма. О чём расскажем: Кто…
Теперь всё решает не только вкус. Генеральный директор сети кофеен «Здрасте» Гнел Амирян рассказал, что россияне стали чаще выбирать вкусы кофе и других напитков, чтобы поддерживать свой психоэмоциональный фон. Раф…
Лу Ферриньо (Lou Ferrigno) – американский актёр, культурист и фитнес-мотиватор, чьё имя стало синонимом силы и преодоления. Для миллионов зрителей по всему миру он навсегда остался невероятным Халком из классического…
Не стоит ставить себе жёсткие временные рамки. Нутрициолог Анна Гордеева рассказала, что поможет справиться с эмоциональной болью. По её словам, резкие попытки изменить ситуацию только навредят. Важен деликатный и постепенный…
Всё упирается в уровень ориентированности человека. Психологи из Университета Триера в Германии провели исследование и выяснили, что успешность достижения целей зависит не только от мотивации или времени. Важно уметь переключаться…
