Треть зимних травм связана с неправильно выбранной обувью. Эксперт из пермского Политеха Ксения Роман в беседе с URA.RU рассказала, как выбрать пару, которая не подведёт на скользкой дороге. По словам…
Осенью и зимой многие россияне, стремясь компенсировать нехватку солнца, начинают активно принимать витамин D. Однако врачи предупреждают: его избыток может быть опаснее, чем дефицит. О рисках гипервитаминоза в беседе с…
Рождественский пост, который начался 28 ноября и продлится до 6 января, является серьёзным испытанием для организма. Резкий отказ от мяса, молочных продуктов и яиц на 40 дней может привести к…
Декабрь 2025 года в двух столицах будет теплее климатической нормы, но с резкими перепадами температур. Такой прогноз в беседе с URA.RU дала ведущий специалист прогностического центра «МЕТЕО» Алена Дублюк. По…
Осенью многие россияне активно начинают употреблять мёд, веря в его чудодейственную силу для укрепления иммунитета и считая его полезной заменой сахару. Однако гастроэнтеролог и терапевт Ирина Губанова в разговоре с…
С приходом холодов многие люди сталкиваются с проблемой тяжёлого пробуждения и постоянной усталости. Причина может крыться не только в нехватке солнечного света, но и во времени нашего ужина, рассказала в…
Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. Как сообщила в беседе с URA.RU диетолог Лариса Никитина, при правильном подходе…
Некоторым людям эта закуска может навредить. О возможных рисках её употребления в беседе с URA.RU рассказал учёный Пермского Политеха Валерий Литвинов. По словам эксперта, уникальность кимчи заключается в бактерии Weissella…
Многие убеждены, что ретроградный Меркурий вызывает проблемы в жизни. Учёные из Пермского Политеха опровергли популярный миф, отметив, что это явление — всего лишь оптическая иллюзия, передаёт URA.RU. Специалисты объясняют, что…
Можно заготавливать на зиму самые разные овощи и даже фрукты, сохраняя в них максимум витаминов. О том, что ещё можно квасить, как правильно это делать и кому стоит быть осторожнее…
Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. Об этом заявила диетолог-консультант Анастасия Кондаурова в разговоре с URA.RU. Она объяснила, что этот метод не…
Жителей России ждёт редчайшее астрономическое событие. В субботу, 8 ноября, в небе можно будет наблюдать комету C/2025 A6 (Леммон), которая станет самой яркой кометой года. Следующий шанс увидеть это небесное…
Аномально тёплая погода скоро покинет столицу. Уже на следующей неделе жителей Москвы ждёт похолодание. Подробности прогноза на 10-14 ноября в беседе с URA.RU сообщила ведущий синоптик центра «МЕТЕО» Алёна Дублюк.…
С наступлением осени, когда организм становится более уязвимым к простудам, особенно важно укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Кашух в беседе с URA.RU…
Некоторые из них опасны для здоровья. Врач-терапевт Андрей Звонков в разговоре с URA.RU назвал пять распространённых ошибок при лечении первых симптомов простуды, которые вместо помощи могут привести к серьёзным осложнениям,…
Овощ может быть небезопасен для определённых групп людей. Диетолог Лариса Никитина в беседе с URA.RU рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или полностью исключить тыкву из рациона. Несмотря на то,…
Макароны из твёрдых сортов пшеницы могут быть полезной частью рациона и не вредить фигуре. Об этом в беседе с URA.RU рассказала диетолог, анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. По словам эксперта, распространённое…
Имбирь, известный своими согревающими и иммуностимулирующими свойствами, может быть опасен для определённых групп людей. О главных противопоказаниях в беседе с URA.RU рассказала диетолог, антиэйдж терапевт Лариса Никитина. Несмотря на всю…
В осенне-зимний период из-за короткого светового дня у многих наблюдается упадок сил, снижение работоспособности и настроения. О том, как справиться с этим состоянием в беседе с URA.RU рассказала врач-терапевт Анастасия…
