Советы тренера

Как начать заниматься спортом и не бросить? Эффективная техника для достижения цели

Часто мы говори себе, что начнём какое-то дело с понедельника… Жить в будущем – это типично для многих людей. На самом же деле, откладывать дела на потом, ждать подходящего момента…