Сон

Сомнолог назвал четыре привычки, которые заставляют людей просыпаться по ночам

В большинстве случаев бессонница является следствием образа жизни человека. Кандидат медицинских наук, сомнолог Александр Казаченко перечислил привычки, которые провоцируют частые пробуждения среди ночи. Первым фактором врач назвал использование гаджетов перед…