Учёные доказали пользу долгого сна в выходные дни
Исследователи из Китая заявили, что высыпаться по выходным полезно для здоровья — такая привычка может снизить риск сердечных заболеваний. Авторы представили своё исследование на Конгрессе ESC 2024. Достаточный компенсаторный сон…