ВСЁ О СПОРТЕ
До Нового года остаётся меньше пяти месяцев — этого времени достаточно, чтобы привести фигуру в порядок без вреда для здоровья. Диетолог Лариса Никитина в беседе с URA.RU рассказала о безопасных…
Житель Китая попал в реанимацию после того, как решил похудеть по рекомендациям искусственного интеллекта. Мужчина использовал ИИ для составления плана тренировок и питания, сбросил за 45 дней 18 килограммов и…
Наставник фитнес-школы Evotren Максим Оборин рассказал «Чемпионату», помогает ли игра в падел похудеть. Корты забиты, все с удовольствием отбивают мяч о стекло и искренне верят, что эта весёлая игра —…
Похудение без усилий — мечта многих людей, однако если килограммы уходят сами собой, это может быть серьёзным сигналом организма. Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры онкологии, гематологии и лучевой терапии ИМД…
Привычка запивать еду водой, которую многие считают способом съесть меньше, на самом деле может приводить к обратному эффекту. К такому выводу пришли исследователи Корнельского университета. В ходе экспериментов выяснилось, что…
Многие люди, безуспешно пытающиеся похудеть, винят во всем гормоны. Доля правды в этом есть, но, как объяснила врач-кардиолог, диетолог Светлана Дербенёва в беседе с aif.ru, главная причина набора веса всегда…
Ожирение долгие годы воспринималось как результат отсутствия дисциплины и слабости характера. Однако современная наука окончательно опровергает этот миф. В беседе с «Чемпионатом» доктор медицинских наук, профессор Светлана Каневская рассказала, почему…
Наставник фитнес-школы Evotren Максим Оборин объяснил в беседе с «Чемпионатом», возможно ли похудеть благодаря велосипеду. Каждую весну и лето люди массово покупают велосипеды с одной целью — сбросить лишние килограммы.…
В соцсетях набирает популярность теория, что галифе — это не жир, а застой лимфы и отёки, которые можно убрать массажем и кремами за пару недель. Диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса…
Перед важным событием многие мечтают быстро привести себя в форму. Увидеть на весах минус два килограмма за несколько дней действительно реально, однако это происходит не за счёт жира, а за…
Жаркая погода может помочь в коррекции веса — при условии правильного питьевого режима. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Зумруд Омарова. По словам врача, определённые…
Многие уверены: если на упаковке написано «0% жира» или «низкое содержание жира», продукт автоматически становится безопасным для фигуры и сосудов. Однако реальность намного сложнее, и нередко обезжиренные продукты — это…
