Испытано на себе

Что будет, если два месяца питаться только протеиновыми коктейлями? Личный опыт

Что такое суперфуды? Понятие «суперфуд» (от англ. superfood) стало популярным в начале XXI века благодаря активному продвижению в индустрии здорового питания. Изначально под этим словом подразумевались натуральные продукты с высокой…