Дети

Нутрициолог рассказала, чем заменить сладости в рационе ребенка

Нутрициолог Ната Гончар считает, что сладости негативно влияют на рост и развитие ребенка. Поэтому она рекомендует заменить искусственный сахар на натуральный. По ее словам, природные сахара есть в фруктах, ягодах и некоторых овощах, но такие сладости более полезные…