Бодибилдинг

Его прозвали Лезвием за безупречную сепарацию мышц: история Декстера Джексона

В бодибилдинге ценятся плотность мышц, их рельеф, симметрия и масса. Спортсмены посвящают свою жизнь соревнованиям, выстраивая тренировки, питание, режим. Однако карьера бодибилдера редко бывает стабильной и продолжительной. Декстер Джексон, известный…

Пока Шварценеггер тренировался часами, он обходился минутами: история Майка Ментцера

Мир бодибилдинга всегда был ареной для демонстрации грандиозных мускулов и эго. Однако среди пантеона титанов железа есть фигуры, чьё влияние выходит далеко за пределы сцены. Майк Ментцер строил не только…